이달의식단

이전월 2018년 9월 다음월
이달의식단 - 2018년 9월
1
8
15
22
29
  • 9월 13일 목요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 오징어김치찌개 5.9.13.
    • 두부조림 5.
    • 비름무침 5.6.
    • 석박지 9.13.
    • 닭다리순살 튀김 1.2.5.6.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 571.4/39/245.1/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣