이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 16일 월요일

  • 중식
    • 차조밥
    • 돼지등뼈감자탕 5.10.
    • 연두부달걀찜 1.5.
    • 참나물무침
    • 가자미순살 구이 5.
    • 열무배추겉절이 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 545.3/26.5/147.6/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣