이달의식단

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이달의식단 - 2018년 7월
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  • 7월 5일 목요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 동태찌개 5.13.
    • 오향장육 5.10.13.
    • 팽이쑥갓무침
    • 열무김치 9.13.
    • 골드파인애플
    • 쌈채소/쌈장 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 550.7/29.8/182.3/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣