이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 20일 수요일

  • 중식
    • 베이컨김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 맑은콩나물국⑤
    • 오이장아찌무침
    • 돈육고구마강정①②④⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 짜요짜요②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 622.2/24.8/116.6/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣