이달의식단

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이달의식단 - 2016년 3월
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  • 3월 14일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 김치감자탕⑨⑩⑬
    • 동그랑땡전①⑤⑥⑩⑬
    • 콩나물무침⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 치즈떡볶이①②⑤⑥⑫⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 632/27.9/173.7/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣