이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 18일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥/양념장⑤⑯
    • 청국장찌개⑤⑨⑬
    • 도토리묵상추무침⑤
    • 김말이강정①⑤⑥⑫
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 532.6/18.8/136.5/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣