이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 4일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥/약고추장⑤⑯
    • 애호박새우젓찌개⑤⑨⑬
    • 계란후라이①
    • 무생채⑨⑬
    • 사과요거타임②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 560.2/22.2/172.4/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣