이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 30일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 돼지고기두부김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 고등어무조림⑤⑥⑦
    • 돌나물초무침⑤⑥⑬
    • 계란새우볶음①②⑨⑬
    • 얼갈이배추겉절이⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 576.2/28.8/488.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣