이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 9일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 콩나물국⑤⑥⑨
    • 메추리알버섯조림①⑤⑥
    • 도토리묵/양념간장⑤⑥
    • 파래생선까스⑤
    • 배추김치⑨
    • 타르타르소스①⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588.5/21.3/184.3/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣