이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 13일 월요일

  • 중식
    • "13
    • [중식]
    • 잡곡밥
    • 콩나물해장국⑤⑨
    • 메추리알감자조림①⑤⑥
    • 쑥갓무침
    • 배추김치⑨
    • 호두크런치닭가슴살샐러드(오븐구이)②⑥⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 588/28.7/183.9/5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣