맛있는 식단<식생활관 소식<알림마당<전주푸른샘유치원

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림마당

맛있는 식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 소식 > 맛있는 식단

이전월 2023년 11월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 콩나물국(5) 한입떡갈비(5.6.10.13.15.16.18) 치즈스틱(1.2.5.6) 꼬들오이지무침(13) 배추김치(9) 443.6/15.9/163.6/1.8	2 중식 밤밥 소고기미역국(16) 오리훈제파프리카볶음/ 무쌈.(5.6.12.13.18) 브로콜리어묵조림(1.5.6.13) 참나물무침 배추김치(9) 붕어빵(1.2.5.6) 468.5/19.6/106.3/2.7	3 중식 친환경강황쌀밥 설렁탕/소면(1.5.6.13.16) 쭈꾸미야채볶음(5.6.13) 에그햄가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 가지나물(5.6) 깍두기(9) 친환경귤 505.7/21.0/85.3/2.8	4
5	6 중식 친환경현미밥 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16) 연어데리야끼구이(5.6.13) 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13) 케이준샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18) 총각김치(9)/ 배즙(13) 509.7/25.6/92.1/2.6	7 중식 친환경차수수밥 육개장.(5.6.16) 미트볼조림(1.2.5.6.10.13.16.18) 두부구이&양념장(1.5.6) 공심채나물(5.6.13.18) 회오리감자(5.6) 배추김치(9) 546.0/18.0/157.5/2.5	8 중식 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16) 유뷰미소장국(5.6) 허브솔트닭날개구이(5.13.15) 숙주나물 배추김치(9) 단감 409.5/24.4/170.7/3.1	9 중식 친환경클로렐라밥 낙지연포탕(5.6) 궁중떡볶이(5.6.13.16) 등심돈까스&소스(1.5.6.10.12.13.18) 울외장아찌 배추김치(9) 파인애플 430.7/17.2/94.6/2.1	10 중식 친환경보리밥 시금치된장국(5.6) 한우불고기(5.6.13.16) 야채계란찜(1.9) 상추깻잎겉절이(5.6) 배추김치(9) 절편 531.7/23.7/134.3/3.8	11
12	13 중식 친환경현미밥 소고기미역국(16) 오리주물럭(5.6.13) 감자채볶음(5) 시래기된장지짐(5.6) 핫도그(1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(9) 458.7/17.2/138.5/2.5	14 중식 홍국밥 콩가루배추국(5.6) 치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.15) 콩나물무침(5) 혼합멸치볶음(9.13) 배추김치(9) 골드키위 477.1/22.6/109.1/2.6	15 중식 친환경보리밥 한우떡국(1.5.6.16) 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16) 순살갈치구이(2.5.6.12.13.16.18) 적양파부추무침(5.6.13) 깍두기(9)/ 사과 495.4/24.7/113.4/2.6	16 중식 친환경차조밥 오징어쑥갓국(17) 오향장육(5.6.10.13.18) 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16) 연근조림(5.6.13) 보쌈김치(9) 요구르트(2) 472.9/28.1/125.2/2.2	17 중식 친환경강황쌀밥 돈등뼈감자탕(5.6.10) 닭다리살오븐구이(2.5.6.13.15) 스크렘블에그.(1.2.5.10) 간장무채장아찌 배추김치(9) 아몬드림(2.4.14.19) 532.6/25.4/155.1/2.8	18
19	20 중식 친환경현미밥 소고기무국(16) 바베큐폭립(5.6.10.13) 삼색큐브치즈샐러드(1.2.5.6.12) 알배기배추나물 다시마부각(5.13) 깍두기(9) 백년초유과(5) 441.3/19.3/202.8/2.5	21 중식 친환경차수수밥 꼬치어묵국(1.5.6) 로제찜닭(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 고등어된장구이(5.6.7) 청포묵김가루무침(5.6) 배추김치(9) 고구마맛탕(5.13) 495.0/27.5/112.5/2.3	22 중식 짜장밥(5.6.10.13.16) 계란파국(1) 찹쌀꿔바로우/소스(1.5.6.10.13) 시금치나물 배추김치(9) 친환경귤 430.3/17.6/139.4/1.9	23 중식 혼합잡곡밥(5) 동태무국(5) 목살야채구이(5.10) 쌈장/양배추쌈(1.5.6) 매실장아찌(13) 열무나물(5.6.13) 보쌈김치(9) 웃담딸기요구르트(2) 470.7/26.2/256.5/2.2	24 중식 친환경차조밥 잔치국수(1.6.9) 비건찐만두(1.5.6.10.16.18) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13) 오이도라지생채(5.6.13) 배추김치(9) 배 527.9/15.6/138.6/1.9	25
26	27 중식 친환경현미밥 청국장찌개(5.9) 소고기버섯볶음(5.6.13.16) 스팸달걀구이(1.2.5.6.10.15.16) 무들깨나물 연근부각(5.6) 배추김치(9) 모듬찰떡(4.5) 595.8/27.8/131.7/6.1	28 중식 친환경클로렐라밥 불낙전골(5.6.16) 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16) 가자미살버터구이(2.5.6.13) 실곤약야채무침(5.6.13) 배추김치(9) 달밤라떼(2) 439.5/24.6/202.9/2.1	29 중식 한우콩나물밥/양념장(5.6.16) 북어채무국(5) 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15) 청경채나물(5.6) 김구이 배추김치(9) 바나나 442.7/24.6/167.7/2.8	30 중식 친환경보리밥 근대된장국(5.6) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 오징어김치전(1.5.6.9.17) 느타리버섯애호박볶음(13) 깍두기(9) 푸딩 466.9/20.5/106.7/2.0

11월 20일 월요일

중식
- 친환경현미밥
- 소고기무국(16)
- 바베큐폭립(5.6.10.13)
- 삼색큐브치즈샐러드(1.2.5.6.12)
- 알배기배추나물
- 다시마부각(5.13)
- 깍두기(9)
- 백년초유과(5)
- 441.3/19.3/202.8/2.5
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣