7월 영양소식지 |
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작성자 | *** | 등록일 | 24.06.25 | 조회수 | 29 |
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식품구성자전거란? 매일 신선한 채소, 과일과 함께 곡류, 고기, 생선, 달걀, 콩류, 우유, 유제품류 식품을 필요한 만큼 균형있게 섭취 하고 , 충분한 물 섭취와 규칙적인 운동을 통해 건강 체중을 유지할 수 있다는 것을 표현합니다.
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