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일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 잡곡밥(5.) 들깨새알심미역국(5.6.) 오징어볼샐러드(1.5.6.12.) 콩나물잡채(5.) 등갈비구이(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 672.4/33.4/112.1/4.1	2 중식 흑미밥 시래기된장국(5.6.) 청포묵무침(1.3.5.6.) 오징어볶음(5.6.17.) 깐풍기(1.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 488/36.2/182.5/6.1	3
4	5 중식 재량휴업일	6 중식 현충일	7 중식 완두콩밥 불낙전골(5.6.16.) 해물스파게티(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.) 부추무침(5.6.) 어묵메추리알데리야끼소스볶음(1.5.6.) 두부구이/양념장(1.5.6.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 566.6/34.7/203.5/4.9	8 중식 현미밥 감자수제비(5.6.) 연두부달걀찜(1.5.9.) 호두취나물볶음(5.6.14.) 목살구이(5.6.10.) 배추김치(9.13.) 상추 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 570.3/28.7/228.7/4.5	9 중식 강황쌀밥 쇠고기당면국(5.6.8.) 콩나물들깨무침(5.) 떡갈비알감자조림(5.6.10.12.) 고구마김치치즈전(1.2.5.6.9.13.18.) 매실된장고등어구이(7.) 열무김치 * 에너지/단백질/칼슘/철 665.7/31.1/134.9/3.7	10
11	12 중식 발아현미밥 황태콩나물국(5.) 모짜렐라치즈찜닭(2.5.6.13.15.) 소세지채소볶음(2.5.6.10.13.15.16.) 깻잎김치(5.6.) 배추김치(9.13.) 과일샐러드(1.2.5.6.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 635.4/32.4/276.2/3	13 중식 찰기장밥 양상추사과샐러드(1.5.13.14.) 마파두부(5.6.10.12.) 통등심돈카츠(1.2.5.6.10.11.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 닭죽 * 에너지/단백질/칼슘/철 612.7/30.4/99.9/5.9	14 중식 카레라이스(1.2.5.6.10.13.) 새우달걀탕(1.5.9.13.) 참나물치커리겉절이(5.6.) 야채김말이떡볶이(1.5.6.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 533/19.5/139.9/7.5	15 중식 찰수수밥 된장찌개(5.6.) 숙주미나리무침 돈육불고기(5.6.10.) 시금치달걀말이(1.5.) 치킨텐더(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 604.1/40.4/150.8/4	16 중식 찰수수밥 떡국(1.5.6.13.) 오징어브로콜리숙회(5.6.17.) 마늘쫑멸치볶음(5.6.) 탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 555/34.9/156.9/2.3	17
18	19 중식 현미밥 닭곰탕(15.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 콩나물들깨무침(5.) 베이컨감자볶음(5.10.) 배추김치(9.13.) 우리사과파이(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 720.5/35.5/80/2.9	20 중식 찰보리밥 청국장찌개(5.9.13.18.) 닭고기훈제(1.5.13.15.) 양배추쌈(5.6.) 도토리묵무침(5.6.) 배추김치(9.13.) 크로크무슈(1.2.5.6.10.) * 에너지/단백질/칼슘/철 514.3/30.4/210/7.6	21 중식 흑미밥 북어미역국(5.6.9.13.) 열무비빔국수(5.6.) 닭고기카레볶음(6.) 진미채볶음(5.6.) 고구마맛탕(5.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 624.2/36.3/180/3.6	22 중식 차조밥 낙지연포탕(5.18.) 고등어김치조림(7.9.13.18.) 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.) 머위대나물(5.6.) 와사삭닭다리튀김(1.5.6.15.16.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 774.9/41.5/153.4/4.8	23 중식 차조밥 근대된장국(5.6.9.13.) 메추리알버섯장조림(1.5.6.13.) 돼지고기편육(5.6.10.13.) 새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13.) 보쌈김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 581.8/34.2/211.8/5.3	24
25	26 중식 흑미밥 감자양송이들깨탕 잡채(5.6.8.10.) 녹두빈대떡(1.5.6.9.10.13.18.) 삼치데리야끼구이(5.6.12.) 열무김치 * 에너지/단백질/칼슘/철 510.5/25.7/156.7/3.4	27 중식 찰보리밥 어묵콩나물국(5.6.) 꼬막살야채무침(5.6.) 닭볶음탕(5.6.15.) 미니그릴함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 초코칩트위스트쿠키(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 673.5/36.7/168.6/4.8	28 중식 찰보리밥 돼지등뼈김치찌개(9.10.13.18.) 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.) 짜장닭갈비(5.6.15.18.) 알감자버터구이(2.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 604/37.3/103.8/2.8	29 중식 잡곡밥(5.) 어묵우동(5.6.) 메밀순무침(3.5.6.) 소불고기(한우)(5.6.16.) 피쉬커틀렛(1.2.5.6.8.9.12.13.17.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 414.7/18.4/143.9/2.9	30 중식 쇠고기볶음밥(2.5.6.13.) 콩가루배추된장국(5.6.) 비빔만두(5.6.10.) 닭고기단호박찜(5.6.) 배추김치(9.13.) 미니핫도그(1.2.5.6.10.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철 626.5/31.1/173.7/3.4

6월 22일 목요일

중식
- 차조밥
- 낙지연포탕(5.18.)
- 고등어김치조림(7.9.13.18.)
- 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.)
- 머위대나물(5.6.)
- 와사삭닭다리튀김(1.5.6.15.16.)
- 배추김치(9.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 774.9/41.5/153.4/4.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣