- 강영숙 | 21.10.14 조회:40
- 10/14 식단
- ㆍ귀리밥ㆍ황태채무콩나물국(5.13.)ㆍ닭고구마조림(*)(1.5.6.13.15.)ㆍ가지샌드튀김(1.2.5.6.9.10.12.13.)ㆍ김구이*(13.)ㆍ배추김치/겉절이(동초)(9.13.)ㆍ키위
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- 강영숙 | 21.10.13 조회:44
- 10/13 식단
- ㆍ소보로비빔밥(1.5.6.9.10.13.16.)ㆍ꼬지어묵국(1.5.6.13.)ㆍ우리콩나물무침(5.)ㆍ코다리강정(12.13.)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ자두주스ㆍ비빔밥고추장(5.6.10.16.)
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- 강영숙 | 21.10.13 조회:48
- 10/12 식단
- ㆍ클로렐라밥ㆍ우렁된장국(5.6.13.)ㆍ무생채(9.13.)ㆍ수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18.)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ단호박죽(5.13.)ㆍ돈까스소스(1.2.5.6.11.12.13.)ㆍ토마토*(12.)
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- 강영숙 | 21.10.13 조회:43
- 10/8 식단
- ㆍ강황밥ㆍ황태감자국(1.13.)ㆍ오이무침(동)(5.6.13.)ㆍ어묵떡볶이/우리밀김말이(1.5.6.12.13.16.)ㆍ부추계란말이(1.5.6.)ㆍ배추김치/총각김치(9.13.)ㆍ사과
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- 강영숙 | 21.10.07 조회:41
- 10/7 식단
- ㆍ흑미밥(현미)ㆍ해물순두부찌개(동)(5.9.10.13.18.)ㆍ견과류멸치조림(5.6.9.13.)ㆍ팽이버섯미역줄기(5.)ㆍ치즈함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.)ㆍ배추김치
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- 강영숙 | 21.10.06 조회:39
- 10/6 식단
- ㆍ김치주먹밥*(1.5.9.10.13.)ㆍ콩나물국(5.13.)ㆍ시금치나물ㆍ깍두기(완)(9.13.)ㆍ토마토*(12.)ㆍ회오리감자/시즈닝(5.6.)
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- 강영숙 | 21.10.05 조회:38
- 10/5 식단
- ㆍ찰현미밥*ㆍ생합미역국(*)(13.18.)ㆍ갑오징어무무침(17.)ㆍ오븐닭봉구이(2.5.6.12.13.15)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ깻잎김치(13.)ㆍ머루포도
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- 강영숙 | 21.09.30 조회:41
- 9/30 식단
- ㆍ귀리밥ㆍ동태찌개(5.6.9.13.)ㆍ닭고구마조림(1.5.6.13.15.)ㆍ깻잎찜(5.6.9.13.)ㆍ배추김치/겉절이(9.13.)ㆍ우리밀코코넛사브레(오븐수제쿠(1.2.4.5.6.13.)
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- 강영숙 | 21.09.29 조회:41
- 9/29 식단
- ㆍ보리밥/자율ㆍ팽이버섯된장국(5.6.13.)ㆍ해물짜장면(1.2.5.6.9.10.13.17.)ㆍ단무지무침ㆍ오이무침(5.6.13.)ㆍ돼지고기강정(1.2.5.6.10.12.13.)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ바나나
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- 강영숙 | 21.09.28 조회:44
- 9/28식단
- ㆍ흑미밥(현미)ㆍ무장아찌무침ㆍ감자볶음(2.5.6.10.)ㆍ해물김치전(5.6.9.13.17)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ녹두닭죽(13.15.)ㆍ포도
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