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이달의식단 - 2019년 5월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 근로자의날	2 중식 혼합잡곡밥 5. 근대된장국 5.6.9.13. 치즈닭갈비 2.5.6.13.15. 명엽채조림 5.6.13. 무쌈&비빔야채(자율) 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. 딸기생크림와플 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 754.6/41.1/174.7/4	3 중식 기장밥 소고기무국 5.6.9.13.16. 고등어양념구이 5.6.7.13. 크림떡볶이 2.5.6.10.13.15. 깻잎김치(자율) 5.6.13. 배추김치 9.13. 사과주스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 762.8/29/139.3/4.7	4 중식 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) (주식재료 중 해당번호를 식단명 옆에 기재하나, 양념 및 소스류 중 첨가물은 제외될 수도 있습니다.)
5 중식 *원산지는 급식게시판 - 식재료 원산지 및 영양표시제를 확인하시기 바랍니다.	6 중식 대체공휴일	7 중식 클로렐라밥 꼬치어묵국1.5.6.9.13.16. 매운갈비찜 5.6.10.13. 숙주맛살무침 1.6.8.13. 쌈배추겉절이 9.13. 청포도/레드글로브 *에너지/단백질/칼슘/철분 693.3/39.4/153.6/3.8	8 중식 치킨마요덮밥 1.5.6.13.15. 김치콩나물국 5.9.13. 열대과일샐러드 2.5.6.13. 오이부추무침(자율) 5.6.13. 깍두기 9.13. 데니쉬핫도그 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 822.5/37.1/270/4.5	9 중식 현미밥 얼갈이된장국 5.6.9.13. 간장불고기 5.6.10.13. 진미채야채무침 5.13.17. 호박새우살볶음(자율)5.9.13 배추김치 9.13. 복숭아푸딩 1.2.5.11. * 에너지/단백질/칼슘/철분 682.9/34/153.7/4.5	10 중식 영양밥 5.6.13. 한방닭곰탕 9.13.15. 두부양념조림 5.6.13. 해물잡채5.6.8.9.13.17. 김구이 13. 석박지 9.13.18. *에너지/단백질/칼슘/철분 713.5/30.1/493.9/6.3	11
12	13 중식 콩나물밥 5.6.13.16. 시금치된장국 5.6.9.13. 메추리알감자조림1.5.6.13.18 해물파전 1.5.6.9.17.18. 도라지오이생채(자율) 5.13. 배추김치 9.13. 식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철분 760.2/35.9/462.3/6.1	14 중식 자장밥 5.6.10.13.16. 짬뽕국 5.6.9.10.13.17.18. 뿌리채소맛탕 5.13. 갈비만두 1.5.6.10.13.16. 배추김치(자율) 9.13. 유기농요구르트 2. *에너지/단백질/칼슘/철분 784.8/34.8/403.5/6.8	15 중식 재량휴업일	16 중식 기장밥 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.15. 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 꽃맛살볼어묵조림 1.5.6.13.16. 리코타치즈샐러드(자율) 2.5.6.12.13. 열무김치 9.13. 파인애플 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 790.2/37.4/156.5/4.8	17 중식 김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.15.18. 계란파국 1.9.13. 생선까스타르타르소스 1.5.6.13. 느타리파프리카볶음 5.6.13. 총각김치 9.13. 한라봉소르베 1.2.5. 에너지/단백질/칼슘/철분 771.9/24.5/229/3.9	18
19	20 중식 차조밥 맑은미역국 5.6.9.13. 삼치데리야끼구이 5.6.13. 실곤약야채무침 5.6.13. 브로콜리두부무침(자율) 5. 배추김치 9.13. 찹쌀꽈배기 1.2.4.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.9/21.6/265.8/3.6	21 중식 혼합잡곡밥 5. 아욱국 5.6.9.13. 삼채닭훈제&바베큐소스 2.5.6.12.13.15.16. 견과류멸치볶음 4.5.9.13.14. 해파리냉채(자율) 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 무지개편 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 690.4/37.7/367.3/9.5	22 중식 현미밥 아귀매운탕 5.6.9.13. 더블치즈돈까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 소보로회오리감자 13. 사과치커리무침 5.6.13. 무생채(자율) 13. 바나나 *에너지/단백질/칼슘/철분 742.8/25.8/120.6/8	23 중식 흑미밥 순두부찌개 5.6.9.10.13. 닭봉&닭윙오븐구이 5.6.13.15. 해물볶음우동 5.6.9.13.17.18. 시금치나물(자율) 5.6. 배추김치 9.13. 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 819.9/43.9/512.4/9.1	24 중식 강황쌀밥 콩나물무채국 5.9.13. 바싹불고기/파채무침 5.6.10.13. 매콤알감자조림 5.6.13. 모듬쌈쌈장(자율) 5.6. 배추김치 9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 670.4/31.8/170.3/5.1	25
26	27 중식 기장밥 시래기된장국 5.6.9.13. 닭볶음탕 5.6.13.15. 고기속깻잎튀김 1.5.6.10.15.16. 김가루실파무침(자율)5.6.13. 배추김치 9.13. 친환경배즙 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.8/35.5/199.8/7.8	28 중식 클로렐라밥 꼬물이떡만둣국 1.5.6.9.10.13.16. 갈치카레구이2.5.6.13.16. 소시지야채볶음 2.5.6.10.12.13.15. 취나물무침(자율) 배추김치 9.13. 수박 *에너지/단백질/칼슘/철분 781.4/36.7/138.3/4.3	29 중식 혼합잡곡밥 5. 북어해장국 5.9.13. 치킨스테이크 5.6.12.13.15.16. 양상추샐러드 1.5.6.12.13.16. 갓피클(자율) 배추김치 9.13. 마늘바게트 2.5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 689/35.4/161.8/3.5	30 중식 수수밥 시금치된장국 5.6.9.13. 돈육김치볶음 2.5.6.9.10.13. 브로콜리계란찜 1.2.5. 연근엿장조림(자율) 5.6.13. 열무김치 9.13. 청포도/레드글로브 * 에너지/단백질/칼슘/철분 667.1/29.1/166.8/4.7	31 중식 현미밥 쑥갓어묵국1.5.6.9.13.16. 낙지떡볶음 5.6.13. 탕평채 1.5.6.13.16. 비름나물무침(자율) 5.6. 배추김치 9.13. 카카오붓세 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 681.1/30.4/172.9/4.7

5월 14일 화요일

중식
- 자장밥 5.6.10.13.16.
- 짬뽕국 5.6.9.10.13.17.18.
- 뿌리채소맛탕 5.13.
- 갈비만두 1.5.6.10.13.16.
- 배추김치(자율) 9.13.
- 유기농요구르트 2.
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 784.8/34.8/403.5/6.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣