전주온빛중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 8일 수요일

  • 중식
    • 흰쌀밥(자율)
    • 자장면*①②⑤⑥⑩⑬
    • 콩나물김치국⑤⑨⑬
    • 깻잎단무지무침*
    • 탕수육/레몬소스*①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • 요구르트(요거타임)②⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.1/37.4/504.7/11.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣