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이달의 식단

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1	2 중식 보리밥 닭미역국(5.6.13.15.) 가래떡매운돼지갈비찜(5.6.10.13.) 숙주나물 잡채(5.6.8.10.13.) 김치(9.13.) 꿀떡 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 787/34.8/142.6/3.6 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	3 중식 현미밥 참치김치찌개(5.9.13.) 닭고기데리소스(2.5.6.7.13.15.) 근대무침(5.6.) 김치(9.13.) 씨앗호떡만두(1.2.5.6.14.) 양념류(5.13.) 카카오프랜즈 광천 미니김 * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.7/45.6/188.1/6.6 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	4 중식 카레라이스(2.5.6.10.13.) 유부된장국(5.6.13.) 오이무침(5.6.9.13.) 폭찹(2.5.10.12.13.) 깍두기(9.) 마늘바게트(2.5.6.) 친환경요구르트/블루베리(외국산(2.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 775.9/41.7/275.3/4.4 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	5 중식 수수밥 육개장(1.13.16.) 고등어무조림(7.) 취나물무침(5.6.) 계란말이(1.2.5.6.10.13.) 김치(9.13.) 초코핫케익(1.2.5.6.13.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 790.1/35.1/267.6/6.8 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	6 중식 흑미밥 북어국(1.13.) 돼지고기수육(9.10.13.) 상추쌈(5.6.13.) 보쌈김치(담금)(9.13.) 앙팡요구르트(2.) 롱스틱 누네띠네(1.2.5.6.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.7/54.5/193.2/6.7 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	7
8	9 중식 기장밥 해물탕(5.6.8.9.13.17.18.) 가지나물 감자햄볶음(2.5.6.10.) 라조육(1.5.6.10.13.) 깍두기(9.) 망고푸딩 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 760.9/45/237.4/7 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	10 중식 귀리밥 닭무국(13.15.) 두부조림(5.13.) 열무된장무침(5.6.) 깐풍부대햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 김치(9.13.) 새싹순보리쌀찐빵 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 790.7/45.2/266/6.2 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	11 중식 증숙짜장면(2.5.6.10.13.16.) 짬뽕국(6.9.10.13.17.18.) 김말이튀김(1.5.6.) 김치(9.13.) 파인애플 손가락빼빼로(우리밀)-초코(1.2.5.6.) 단무지 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 737.7/27.8/198.4/16.2 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	12 중식 보리밥 된장찌개(5.6.13.) 얼갈이배추무침 삼치엿장조림(1.5.6.13.) 오리훈제(1.5.6.13.) 김치(9.13.) 방울토마토(12.) 양념류(5.13.) 무쌈 * 에너지/단백질/칼슘/철분 804/38.1/207.6/5.2 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	13 중식 현미밥 어묵국(1.5.6.13.) 무생채 떡볶이(1.5.6.13.) 통통순대강정(1.5.6.10.) 김치(9.13.) 귤 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 750.9/18.8/157/4.7 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	14
15	16 중식 수수밥 닭개장(13.15.) 미나리무침(5.6.13.) 오징어숙회(5.6.13.17.) 마파두부(5.6.10.12.13.) 김치(9.13.) 요요꿀호떡(1.2.5.6.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 800.3/51.7/173.3/4 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	17 중식 흑미밥 아욱국(5.6.13.) 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13.) 생선가스튀김(타르타르소스)(1.5.13.) 김치(9.13.) 양배추케요네즈(1.5.11.12.13.) 사과 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 815.1/42.6/216.7/4.1 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	18 중식 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.) 표고부추달걀국(1.5.6.13.18.) 꼬들꼬들한 오이지무침 계란후라이(1.5.) 케이준샐러드(1.5.12.13.15.) 깍두기(9.) 친환경요구르트/블루베리(외국산(2.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 800.4/40.1/330/4.3 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	19 중식 기장밥 아귀탕(5.9.13.) 명엽채조림(5.6.13.) 시금치된장무침(5.6.) 숙주탕수육(2.5.6.10.12.13.) 김치(9.13.) 골드키위푸딩 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 792.5/50.2/199.9/5.2 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	20 중식 귀리밥 순두부찌개(1.5.13.17.18.) 콩나물무침(5.) 닭감자볶음(5.6.13.15.) 김부각(5.) 김치(9.13.) 맛있는 딸기잼파이(1.2.5.6.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 802.1/45.3/164.1/4.7 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	21
22	23 중식 통밀밥(6.) 대구매운탕(5.6.13.17.18.) 얼갈이배추무침 단호박닭강정(1.2.5.6.12.13.15.) 오색산적(1.5.6.8.9.17.18.) 김치(9.13.) 브라운 스틱(1.2.5.6.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 776.6/37.6/211.9/4.8 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	24 중식 보리밥 사골우거지국(5.13.16.) 가지나물 미역국수채소무침(5.6.13.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 깍두기(9.) 흔들어먹는 제주한라봉 퓨레(13.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 779.4/22.8/296.4/8.1 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	25 중식 고추참치비빔밥(1.5.6.12.13.) 콩나물국(5.13.) 파래볶음(5.13.) 통통오주왕고기완자(1.2.5.6.15.16.) 김치(9.13.) 던킨 미니다크쿠키링(1.2.5.6.) 복숭아 쥬시쿨(11.13.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.1/30.3/191.2/6.8 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	26 중식 현미밥 순두부찌개(1.5.13.17.18.) 계란찜(1.) 쑥갓나물 김치닭볶음(5.6.9.13.15.) 김치(9.13.) 배 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 729.7/46.8/214.2/5 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	27 중식 돈가스정식(1.2.5.6.10.12.13.) 김치(9.13.) 오미자 믹스피클 모닝빵(1.2.5.6.13.) 귤 단호박스프(2.5.6.13.) 식물성유산균요구르트(2.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 786.7/40.2/132.1/2.2 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품	28
29	30 중식 흑미밥 근대된장국(5.6.13.) 애호박무침(13.) 우동야채칠리볶음(5.6.10.12.13.) 김치치즈함박스테이크(수제)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.) 김치(9.13.) 오븐에 구운 108겹 스틱파이(1.2.5.6.) 양념류(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 822.6/41.4/278.7/4.4 ◇ 우리학교 학교급식 식재료 원산지 표시(20가지) 안내 * 쌀(밥,죽,누룽지,떡): 국내산 * 콩: 국내산, 두부콩: 국내산 * 배추김치(배추,고춧가루):국내산(찌개용,반찬용) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기: 국내산한우 * 축산물가공품: 국내산(베이컨:국내산) * 고등어, 삼치, 오징어, 꽃게: 국내산 * 참조기, 미꾸라지: 국산 * 낙지: 베트남산, 명태(코다리): 러시아산 * 갈치: 세네갈산 * 수산물 가공품

11월 1일 일요일

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