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  • 3월 20일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 촉촉한카스테라 (1.2.5.6)
    • 한우사골곰탕 (16)
    • 풋고추감자조림
    • 깍두기 (9)
    • 고추참치 (5.12.16)
    • 딸기꿀단지우유 (2)
  • 중식
    • 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 시금치된장국 (5.6)
    • 꼬들단무지무침
    • 고사리들깨조림
    • 백김치 (9)
    • 과일샐러드 (1.5.11)
    • 끼리블루베리스틱치즈케이크 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 애호박고추장찌개 (5.6.9.10)
    • 견과류지리멸치볶음 (4.14)
    • 마카로니콘치즈구이 (1.2.5.6.13)
    • 목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):755.9 Kcal
    탄수화물(g) : 113.0
    단백질(g) : 32.8
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 376.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 19.9
    칼슘(mg) : 1311.1
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):802.8 Kcal
    탄수화물(g) : 119.5
    단백질(g) : 20.5
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 219.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 41.6
    칼슘(mg) : 1087.0
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):889.5 Kcal
    탄수화물(g) : 142.2
    단백질(g) : 37.0
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 71.2
    티아민(mg) : 2.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.9
    칼슘(mg) : 1047.3
    철분(mg) : 3.0