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이달의식단 - 2012년 12월
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						1 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기
2 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기	3 중식 찰보리밥(친환경무농약쌀) 수제비 시금치무침 돼지고기김치볶음(돼지고기: 국내산 B2등급이상/묵은김치:국내산) 친환경 사과	4 중식 검정쌀밥(친환경무농약쌀) 모듬햄채소찌개(돼지고기가공품(스모크햄,비엔나,스팸:국내산 B2등급이상) 잡채(돼지고기: 국내산 B2등급이상) 김치(모든재료:국내산) 닭고기친환경고구마볶음(닭고기:국내산) 귤	5 중식 팥밥(친환경무농약쌀) 단호박죽 친환경고구마모듬채소튀김 구운 김 배추겉절이(모든재료:국내산) 오이고추쌈장 오징어채우엉조림	6 중식 발아현미밥(친환경무농약쌀) 참치김치찌개(묵은김치:모든재료 국내산) 김치(모든재료: 국내산) 친환경콩나물무침 계란시금치당근말이 친환경 배	7 중식 차수수밥(친환경무농약쌀) 얼갈이된장찌개 꽁치무조림(꽁치:원양산) 브로콜리초장 김치(모든재료: 국내산) 미트볼모듬버섯케찹조림(느타리,표고,양송이:국내산 / 돼지고기: 국내산 B2등급이상)	8 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기
9 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기	10 중식 검정쌀밥(친환경무농약쌀) 감자탕(돼지고기: 국내산 B2등급이상) 동그랑땡채소부침(돼지고기가공품: 국내산 B2등급이상) 배추겉절이(모든재료:국내산) 쫄면채소무침	11 중식 발아현미밥(친환경무농약쌀) 청국장(돼지고기:국내산 B2등급이상) 김치(모든재료:국내산) 고등어무조림(고등어:국산) 김치해물전(김치:모든재료국내산) 채소무쌈말이(돼지고기:국내산 B2등급이상)	12 중식 영양잡곡밥(친환경무농약쌀) 국수장국 편육(돼지고기:국내산 B2등급이상) 시금치고추장무침 배추겉절이(모든재료:국내산) 친환경 사과 상추쌈-선택	13 중식 친환경콩나물밥(친환경무농약쌀) 만두국(돼지고기가공품:국내산 B2등급이상) 김치(모든재료:국내산) 떡볶이 탕수육(돼지고기:국내산 B2등급이상) 오이무침	14 중식 영양잡곡밥(친환경무농약쌀) 순두부찌개(돼지고기:국내산 B2등급이상) 김치(국내산) 건파래깐실파무침 닭볶음탕(닭고기:국내산) 샌드위치(돼지고기 가공품:국내산 B2등급이상)	15 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기
16 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기	17 중식 보리밥(친환경무농약쌀) 어묵탕 메추리알조랭이떡케찹조림 꽁치무조림(꽁치:원양산) 배추겉절이(모든재료:국내산) 친환경고구마전	18 중식 검정쌀밥(친환경무농약쌀) 된장국 불고기(돼지고기:국내산 B2등급이상) 깍두기(모든재료:국내산) 스파게티(돼지고기가공품:국내산 B2등급이상)	19 중식 대통령 선거	20 중식 영양잡곡밥(친환경무농약쌀) 떡국 돼지고기김치볶음(돼지고기:국내산 B2등급이상 / 김치:모든재료 국내산) 양송이오믈렛 구운 김 친환경 배	21 중식 기장밥(친환경무농약쌀) 팥죽 돼지고기커틀릿(돼지고기:국내산 B2등급이상 ) 김치(모든재료:국내산) 진미채우엉조림 깻잎장아찌-선택	22 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기
23 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기	24 중식 발아현미밥(친환경무농약쌀) 떡국 장조림(돼지고기:국내산 B2등급이상 ) 잡채(돼지고기:국내산 B2등급이상 ) 배추겉절이(모든재료:국내산) 친환경콩나물무침-선택	25 중식 성 탄 절	26 중식 영양잡곡밥(친환경무농약쌀) 참치김치찌개(묵은김치:모든재료 국내산) 김치(모든재료 국내산) 건파래실파무침 불고기(돼지고기:국내산 B2등급이상 ) 상추쌈-선택 귤 채소무쌈말이(돼지고기:국내산 B2등급이상 )	27 중식 짜장면 밥-선택 김치(모든재료: 국내산) 군만두 단무지채무침 친환경 사과	28 중식 겨울방학식~	29 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기
30 중식 1. 식생활관에 올때 손을 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2. 식생활관 안에서는 조용히 하기 3. 즐거운 마음으로 식사하기 4. 잔반 모으고 뒷정리하기 5. 식판 바르게 놓기	31

12월 31일 월요일

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