이달의 식단

이달의 식단표입니다.

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이달의 식단 - 2016년 3월
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  • 3월 30일 수요일

  • 중식
    • 하이라이스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 계란북어국①⑬
    • 쫄면야채무침⑤⑥⑬
    • 고사리나물
    • 배추김치
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 692.4/25.5/162/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣