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이달의식단 - 2015년 4월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 짜장밥⑤⑥⑩ 팽이버섯된장국⑤⑥ 단무지무침 깐쇼새우①⑤⑥⑨⑫ 배추김치⑨ 짜요짜요② * 에너지 : 1899.1 * 단백질 : 83.2 * 칼슘 : 1202 * 철분 : 9.2	2 중식 혼합10곡밥⑤ 냉이김치국⑤⑥⑨ 순대볶음⑤⑥⑩⑫ 해물완자전①⑤⑥ 총각김치⑨ 치즈케이크①②⑥ * 에너지 : 632.4 * 단백질 : 19.1 * 칼슘 : 171.9 * 철분 : 6.1	3 중식 버섯카로틴밥 콩나물국⑤⑨ 쑥갓나물 쭈꾸미불고기⑤⑥⑩ 배추김치⑨ 유과⑤⑬ * 에너지 : 570.8 * 단백질 : 24 * 칼슘 : 168.2 * 철분 : 5	4 중식 <급식 식재료 원산지 정보> 쌀-국내산 친환경쌀/ 김치-국내산 / 소고기-국내산 한우 / 돼지고기,오리고기,닭고기-국내산
5	6 중식 기장밥 바지락미역국 콩나물무침⑤ 닭갈비⑤⑥ 배추김치⑨ 딸기 * 에너지 : 492.3 * 단백질 : 27.5 * 칼슘 : 91.3 * 철분 : 4	7 중식 차수수밥 김치찌개⑤⑨⑩ 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩ 야채가득어묵볶음⑤⑥ 숙주나물 깍두기⑨ * 에너지 : 631.2 * 단백질 : 29.5 * 칼슘 : 141.1 * 철분 : 5.3	8 중식 달래콩나물밥⑤⑥⑩ 버섯감자들깨탕⑤⑥ 오징어초무침⑤⑥ 배추김치⑨ 못난이핫도그⑤ * 에너지 : 661.8 * 단백질 : 31.9 * 칼슘 : 126.4 * 철분 : 4.8	9 중식 흑미밥 닭개장(초) 검은깨두부김치⑤⑨ 오징어링 튀김⑤⑥ 하루견과 * 에너지 : 598.1 * 단백질 : 24.7 * 칼슘 : 162.7 * 철분 : 3.4	10 중식 찰현미밥 등뼈감자탕⑤⑩ 오이사과무침⑤⑥ 청파래오징어까스①⑤⑥ 배추김치⑨ 화이트슈①②⑥ * 에너지 : 827.9 * 단백질 : 27.3 * 칼슘 : 159.4 * 철분 : 5.6	11 중식 <급식 식재료 원산지 정보> 쌀-국내산 친환경쌀/ 김치-국내산 / 소고기-국내산 한우 / 돼지고기,오리고기,닭고기-국내산
12	13 중식 통밀밥⑥ 나가사끼짬뽕국⑥⑨⑩ 오이지무침⑬ 수제탕수육⑤⑥⑩⑫ 배추김치⑨ 꿀약과⑥ * 에너지 : 793.1 * 단백질 : 27 * 칼슘 : 82.2 * 철분 : 3.3	14 중식 강낭콩밥 쑥된장국⑨ 얼갈이무침 두부스테이크①②⑤⑥⑩⑫ 배추김치⑨ 요구르트② * 에너지 : 1258.6 * 단백질 : 38.6 * 칼슘 : 681.5 * 철분 : 6.3	15 중식 날치알볶음밥②⑤⑥⑨⑩ 무채국⑨ 오징어볶음⑤⑥ 스마일감자튀김 배추김치⑨ * 에너지 : 532.9 * 단백질 : 26.1 * 칼슘 : 243.4 * 철분 : 3.8	16 중식 옥수수밥 새우호박찌개⑨ 파래무침⑤⑥ 오리야채볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 우리밀모닝빵①②⑥ * 에너지 : 809.6 * 단백질 : 32.9 * 칼슘 : 201.7 * 철분 : 7.4	17 중식 찰현미밥 달래된장찌개⑤⑥ 편육⑤⑥⑩ 깻잎장아찌 배추김치⑨ 미니파인애플 * 에너지 : 643.8 * 단백질 : 33.5 * 칼슘 : 93.7 * 철분 : 6.1	18 중식 <급식 식재료 원산지 정보> 쌀-국내산 친환경쌀/ 김치-국내산 / 소고기-국내산 한우 / 돼지고기,오리고기,닭고기-국내산
19	20 중식 흑미밥 조랭이떡국① 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨ 감자채볶음⑤ 깍두기⑨ 우리밀링도넛①②⑥ * 에너지 : 700.2 * 단백질 : 23.5 * 칼슘 : 72.9 * 철분 : 3.5	21 중식 클로렐라밥 부대찌개②⑤⑥⑨⑩ 도토리묵무침 조기구이⑤ 총각김치⑨ 오렌지 * 에너지 : 711.2 * 단백질 : 36.1 * 칼슘 : 152.7 * 철분 : 9.7	22 중식 카레라이스②⑤⑥⑩⑫ 근대된장국⑤⑥ 감자고로케①②⑤⑥⑩⑫ 배추김치⑨ 치자단무지 * 에너지 : 631.9 * 단백질 : 17.5 * 칼슘 : 197.8 * 철분 : 4.2	23 중식 버섯카로틴밥 해물수제비국⑥⑨ 안동찜닭⑤⑥⑧ 오이도라지무침⑤⑥ 배추김치⑨ 와플①②⑥ * 에너지 : 693.6 * 단백질 : 24.9 * 칼슘 : 215.5 * 철분 : 4.9	24 중식 참치김치밥버거②⑤⑥⑨⑩⑬ 계란실파국① 피클⑬ 칼슘야채김말이⑤⑥ 트로피칼후르츠컵쥬스 * 에너지 : 829.8 * 단백질 : 14.1 * 칼슘 : 108.5 * 철분 : 2.9	25 중식 <급식 식재료 원산지 정보> 쌀-국내산 친환경쌀/ 김치-국내산 / 소고기-국내산 한우 / 돼지고기,오리고기,닭고기-국내산
26	27 중식 찰밥 아욱국⑤⑥ 돈등뼈김치찜 올방개묵무침⑤⑥ 도시락김②⑤⑥⑬ 배추김치⑨ * 에너지 : 3590.5 * 단백질 : 466.3 * 칼슘 : 2955 * 철분 : 215.5	28 중식 서리태밥⑤ 오징어무국 수제돈가스①②⑤⑥⑩⑫ 배추김치⑨ 콘샐러드①⑤ * 에너지 : 787.4 * 단백질 : 29.5 * 칼슘 : 195.6 * 철분 : 5.7	29 중식 찰보리밥 쇠고기청국장찌개⑤⑨ 비빔야채 꿀강정④⑤⑥⑫ 배추김치⑨ * 에너지 : 578.4 * 단백질 : 29.2 * 칼슘 : 137 * 철분 : 3.8	30 중식 혼합잡곡밥⑤ 연포탕⑤ 감자조림⑤⑥ 떡갈비④⑤⑥⑩ 배추김치⑨ 쿠키①②⑥ * 에너지 : 6128.8 * 단백질 : 82.5 * 칼슘 : 539.8 * 철분 : 18.2

4월 2일 목요일

중식
- 혼합10곡밥⑤
- 냉이김치국⑤⑥⑨
- 순대볶음⑤⑥⑩⑫
- 해물완자전①⑤⑥
- 총각김치⑨
- 치즈케이크①②⑥
- * 에너지 : 632.4
- * 단백질 : 19.1
- * 칼슘 : 171.9
- * 철분 : 6.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣