낭주중학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 3월 다음월
1
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 3월 5일 금요일
  • 조식
    • 떠먹는 후르츠링요플레1.2.5.6.
    • 소고기무국1.5.16.
    • 양념류5.6.9.13.
    • 열무된장지짐5.6.
    • 자반갈치구이5.6.13.
    • 현미찹쌀밥
  • 중식
    • 배추김치9.13.
    • 양념류5.6.9.13.
    • 오징어채조림5.6.17.
    • 요구르트2.
    • 해물짬뽕국1.5.6.8.9.10.17.18.
    • 현미찹쌀밥
    • 미니붕어빵1.2.5.6.
    • 미트볼로제펜네파스타1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 석식
    • 나가사키짬뽕5.6.8.9.13.17.18.
    • 배추김치9.13.
    • 양념류5.6.9.13.
    • 오이부추겉절이9.13.
    • 요구르트2.
    • 현미찹쌀밥
    • 닭봉오븐구이 강정소스1.2.5.6.12.13.15.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 갈치 : 세네갈산 두부 : 미국산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):955.2 Kcal
    탄수화물(g) : 134.3
    단백질(g) : 53.6
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 473.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 66.6
    칼슘(mg) : 531.1
    철분(mg) : 8.9

    칼로리(중식):1066.7 Kcal
    탄수화물(g) : 180.7
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 226.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 359.3
    철분(mg) : 6.4

    칼로리(석식):1257.1 Kcal
    탄수화물(g) : 176.8
    단백질(g) : 67.5
    지방(g) : 30.2
    비타민A(R.E) : 235.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 29.0
    칼슘(mg) : 964.2
    철분(mg) : 9.1