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이달의식단

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		1 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 요구르트 2. 자반조기양념찜 5.6.13.18. 까르보나라떡볶이 2.5.6.10.13.16. 돈등뼈김치국 9.10.13. 배추김치 9.13.	2 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 요구르트 2.반달단무지 차수수현미찹쌀밥 타워스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16. 우동사리자장면 1.2.5.6.10.13.16.18. 계란실파국 1.5. 배추김치 9.13.	3	4 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 어묵채볶음 1.5.6.13. 수제파채돈까스 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 바이오플레 2. 배추김치 9.13. 다슬기아욱된장국 5.6.18	5
6	7 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 계란치즈야채말이 1.2.5.6.10. 배추김치 9.13. 유부당면잡채 5.6.8.18. 검정콩현미밥 5. 스위트자몽쥬스 5.13. 건새우콩나물매운국 5.	8 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13.현미찹쌀밥 참치김치국 5.9.13.배추김치 9.오븐에 구운닭 5.6.12.13.15.16.18. 국물밀떡볶이 1.5.6.13.16.18. 쥬시쿨 2.	9	10 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 바지락미역국 9.13.18. 요구르트 2. 모듬야채전 1.5.6.9.13.17. 배추김치 9.13. 뼈없는 닭갈비 5.6.13.15.	11 중식 [중식] 미역줄기볶음 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 요구르트 2. 배추김치 9.13. 오리훈제고추장볶음 2.5.6. 돈등뼈감자탕 5.6.10.	12
13	14 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 오리주물럭 요구르트 2. 새콤한 깻잎초절이 5.6.13.18. 건새우콩나물매운국 5. 배추김치 9.13.	15 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 쫄면야채무침 5.6.13. 자반삼치구이 5.6. 현미찹쌀밥 요구르트 2.닭개장 1.15. 배추김치 9.13.	16 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13.현미찹쌀밥 수제마늘빵 1.2.5.6.13. 메추리알돈육조림 1.5.6.10.13.18. 요구르트 2. 꼬지어묵국 1.5.6.9.13.16.18. 반달단무지 배추김치 9.13. 카레라이스 2.5.6.10.13.	17 중식 [중식] 양념류 5.6.9. 참치김치국 5.9.13. 요구르트 2. 차수수현미찹쌀밥 당면잡채 1.2.5.6.8.10.13. 꽁치무조림 5.6.13. 배추김치 9.	18 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 무생채지 9.13. 양념고추장볶음 5.6.10.13.16 계란후라이 1.5.통살새우까스 1.2.5.6.9.12.13.16.18. 쥬시쿨 2.비빔밥 5.10. 배추김치 9.13. 콩나물맑은국 5.9.13.	19
20	21 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 호박팽이우렁된장국 5.6.18. 현미찹쌀밥 콩나물매운무침 5. 파채불고기,김구이 5.6.10.13.18. 망고파인코코 2.5.13. 배추김치 9.13.	22 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 동태찌개 5.6.9.13.17.18. 요구르트 2. 미역줄기맛살볶음 1.5.6.13. 치즈불닭 2.5.6.12.13.15 배추김치 9.13.	23 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 요구르트 2. 배추김치 9.13. 사천식해물볶음밥 1.2.5.6.9.13.17.18. 자장누들떡볶이 1.2.5.6.10.13.16.18. 건새우미역국 9.13. 오이고추장무침 5.6.13.	24 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 꽃게애호박된장국 5.6.8.18. 콩나물매운무침 5. 배추김치 9.13. 차수수현미찹쌀밥 직화떡갈비페스츄리햄버거 1.2.5.6.10.13.15.16.18. 돈육오징어야채볶음 5.6.10.13.17.18.	25 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 요구르트 2. 수제계란빵 1.2.5.6.13. 꼬시래기초무침 5.6.13. 콩나물김치국 5.9.13. 닭고기두반장볶음 5.6.12.13.15.18. 배추김치 9.13.	26
27	28 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 상추부추겉절이 5.6.18. 순두부찌개 1.5.9.13.17.18 요구르트 2. 배추김치 9.13. 사과파이 1.2.5.6.13. 매운닭카레볶음 2.5.6.12.13.15.16.18.	29 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 요구르트 2. 배추김치 9.13. 닭곰탕 13.15. 꽈배기 롱파이 1.2.5.6.13. 취나물된장무침 5.6.13.18. 고등어무조림 7.	30 중식 [중식] 현미찹쌀밥 키위와플 1.2.5.6.13. 양념류 5.6.9.13. 요구르트 2. 배추김치 9.13. 우렁시래기된장국 5.6.18. 오징어김치전 1.5.6.9.13.17. 표고한우콩나물밥 5.6.16.18.	31 중식 [중식] 양념류 5.6.9.13. 현미찹쌀밥 요구르트 2. 돈까스샐러드 1.2.5.6.10.12.13.15. 해물짬뽕국 1.6.8.9.10.13.17.18. 열무된장지짐 5.6.13.18.

10월 16일 수요일

중식
- [중식]
- 양념류 5.6.9.13.현미찹쌀밥
- 수제마늘빵 1.2.5.6.13.
- 메추리알돈육조림 1.5.6.10.13.18.
- 요구르트 2.
- 꼬지어묵국 1.5.6.9.13.16.18.
- 반달단무지 배추김치 9.13.
- 카레라이스 2.5.6.10.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣