이리남성여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 11월 다음월
5
6
12
13
14
15
16
17
18
19
20
26
27
  • 11월 23일 수요일
  • 조식
    • 스마일감자 (5.)
    • 참치마요덮밥 (1.5.6.13.)
    • 콩나물국 (5.6.13.)
    • 시금치나물 (5.6.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 라이스번 (1.2.5.6.)
  • 중식
    • 김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.)
    • 미소국 (5.6.)
    • 부추무침 (5.6.)
    • 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 달걀후라이 (1.5.13.)
    • 배추김치 (9.)
    • 바나나(7)
    • 양념-중 (13.)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰낙지수제비국 (5.6.)
    • 고다치즈스틱*머스터드S (1.2.5.6.13.)
    • 갈치구이(ov) (5.)
    • 배추김치 (9.)
    • 알배추/쌈장 (5.6.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):744.9 Kcal
    탄수화물(g) : 84.4
    단백질(g) : 29.8
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 823.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 40.2
    칼슘(mg) : 273.7
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(중식):1065.8 Kcal
    탄수화물(g) : 181.8
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 28.8
    비타민A(R.E) : 377.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 37.7
    칼슘(mg) : 209.0
    철분(mg) : 9.7

    칼로리(석식):584.2 Kcal
    탄수화물(g) : 83.3
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 10.1
    비타민A(R.E) : 78.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 7.3
    칼슘(mg) : 203.0
    철분(mg) : 3.5