행복하기 1 나를 행복으로부터 멀어지게 하는 10가지, 그 떠나보내야 할 좋지 않은 습관들... ?
1. 각자 삶의 기본 가치를 잊는 것. - 직함이나 통장 잔고가 당신의 가치를 규정하는 것이 아니다. 직함이란 당신이 맡은 '역할' 에 불과하다. 당신은 근사한 타이틀이나 높은 숫자가 아니어도 온전히 당신 자신으로서 멋진 사람이어야 한다. ?
2. 끊임없이 비교하는 것. - "비교는 기쁨을 죽인다." 마크 트웨인의 말이다. 사람들은 때로 자기가 가진 것의 소중함은 잊은 채 남의 것을 한없이 부러워한다. 자기 자신을 다른 사람과 비교하지 말 것, 당신의 연인을 다른 사람의 연인과 비교하지 말 것, 당신의 여행지를 다른 사람의 여행지와 물질적으로 비교하지 말 것. 세상은 다양성으로 가득하며 이것이 바로 이 세상을 사는 게 재미있는 이유다. ?
3. 감사하지 않는 것. - 갖지 못한 것을 원하는 건 나쁜 일이 아니다. 그러나 갖지 못한 것을 원하면서 동시에 자기가 가진 것에 감사할 수도 있는 것이다. 당신의 삶에 사랑이 존재하는가? 친구가 존재하는가? 아름다운 것들이 존재하는가? 하나하나 짚어가다 보면 당신의 삶도 풍족하다는 걸 느끼게 될 것이다. ?
4. 자기 마음과 느낌을 애써 무시하는 것. - 대부분 자기 자신에게 충실한 삶보다는 남의 기대감에 맞춘 삶을 살려 한다. 후회 없도록, 자기 마음의 노래에 귀 기울이고 자기 느낌을 쫒아가자. 당신 자신이 바로 당신 인생의 가장 믿을만한 가이드다. ?
5. 자존감은 없으면서 자존심만 센 것. - 자존심은 사회에 내보이는 가면이자 자기 자신에 대한 상상이다. 삶의 고난이나 타인의 의견에 쉽게 멍들만큼 연약한 마음이기도 하다. 당신에게 필요한 것은 자존심이 아닌 자신감이다. <계속>?
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