이달의식단

이전월 2010년 8월 다음월
이달의식단 - 2010년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
28
29
  • 8월 30일 월요일

  • 중식
    • 기장밥,오징어무국,돼지고기장조림,도토리묵무침,배추김치,핫케익
    • 오늘의 열량593kcal.단백질27g,칼슘291mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-학교에서 직접 담음, 소고기-국내산한우
    • 외출 후, 식사 전 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣