여름철 폭염

‣ 폭염이란?

⁃ 갑작스런 매우 심한 더위를 말하며, '된더위', '불볕더위'로 순화해서 표현한다.

⁃ 폭염주의보 : 6~9월에 일 최고 기온이 33℃ 이상이고, 일 최고 열지수가 32℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때

⁃ 폭염 경보 : 6~9월에 일 최고기온 35℃ 이상이고, 일최고 열지수가 41℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때

‣ 폭염 시 준비사항

⁃ 라디오나 TV의 무더위 관련 기상상황에 매일 주목하세요.

⁃ 정전에 대비 손전등, 비상 식음료, 부채, 휴대용 라디오 등을 미리 확인해 두세요.

⁃ 집에서 가까운 병원의 연락처를 확인하고 본인과 가족의 열사병 등 증상을 체크하세요.

⁃ 단수에 대비하여 생수를 준비하고 생활용수는 욕조에 미리 받아 두세요.

⁃ 냉방기기 사용시는 실내ㆍ외 온도차를 5℃내외로 유지하여 냉방병을 예방하세요.

(건강 실내 냉방온도는 26℃～28℃가 적당)

⁃ 창문에 커튼이나 천 등을 이용, 집안으로 들어오는 직사광선을 최대한 차단하세요.

‣ 폭염 대비

⁃ 한낮의 뜨거운 햇볕은 피해야 합니다.

⁃ 온도가 높은 한낮에는 되도록 천천히 걷고 격렬한 운동은 삼갑시다.

⁃ 식사는 균형 있게, 물은 많이 섭취해야 합니다

⁃ 위생적인 생활 습관을 갖도록 합시다.

⁃ 물은 끓여 먹고, 날 음식은 삼갑시다.

⁃ 사육장 천장에 물 분무장치를 설치하여 열을 식혀주도록 합시다.

⁃ 비닐하우스의 고온피해 방지를 위해 차광ㆍ수막시설을 설치합시다.

⁃ 병해충 발생 증가에 대비하여 방재에 힘씁시다.

⁃ 노지재배 채소에 대해서는 스프링클러 등으로 살수작업을 합시다.

진 안 마 이 꿈 유 치 원 장