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이달의식단

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이전월 2021년 10월 다음월
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조식
  • [조식]
  • 야채버섯구이*(2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 청양크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 쫑쫑썬배추김치*(9.13.18.)
  • 소고기버섯죽(5.13.16.)
  • 한라봉감귤쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 548.2/23.5/107.9/3.3
중식
  • [중식]
  • 후리가케밥(자율)*(1.5.9.13.16.)
  • 꼬지어묵우동*(1.5.6.7.9.13.16.18.) 오이지무침*(13.)
  • 고구마스트링롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 방울토마토카프레제*(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1049.5/42.6/528.5/3.7
석식
  • [석식]
  • 친환경찰보리쌀밥*
  • 순두부찌개**(1.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 숙주미나리무침*
  • 돈육부추불고기*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 메이플피칸파이*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 772.6/45.9/157.5/4.6
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 치즈부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 브로콜리&초고추장*(5.6.13.)
  • 도톰동그랑땡전&케첩*(1.5.6.10.12.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 도라에몽슈크림만쥬(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 673.2/33.8/203.4/5.5
중식
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 홍합무국*(13.18.)
  • 돈민찌두부조림*(5.6.10.13.18.)
  • 시금치무침*(5.6.18.)
  • 순살간장찜닭*(2.5.6.8.13.15.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 쿠앤크아이스슈*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 723.4/49.7/151.8/5.7
석식
  • [석식]
  • 친환경찰발아현미밥*
  • 육개장*(1.5.6.13.16.18.)
  • 비빔야채만두*(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 언양식바싹불고기&어린잎*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 감귤*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1083.3/44.1/183.7/3.9
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 새송이부추초무침*(5.6.13.)
  • 소시지계란전(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 애플파이*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 786.8/30.5/204.2/5
중식
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 맑은콩나물국*(5.9.13.)
  • 연근조림*(4.5.6.13.18.)
  • 로제찜닭*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 꼬시래기초무침(5.6.13.)
  • 모짜렐라치즈볼*(1.2.5.6.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 707.5/40.2/256.2/5.2
석식
  • [석식]
  • 친환경찰보리쌀밥*
  • 모듬햄부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 카레감자채볶음*(2.5.6.10.13.16.)
  • 치폴레통살명태까스*(1.2.5.6.12.13.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 깔라만시레몬에이드*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 655.5/36.9/216.7/4.9
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  • 10월 31일 일요일
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