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이달의식단

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조식
  • [조식]
  • 야채버섯구이*(2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 청양크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 쫑쫑썬배추김치*(9.13.18.)
  • 소고기버섯죽(5.13.16.)
  • 한라봉감귤쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 548.2/23.5/107.9/3.3
중식
  • [중식]
  • 후리가케밥(자율)*(1.5.9.13.16.)
  • 꼬지어묵우동*(1.5.6.7.9.13.16.18.) 오이지무침*(13.)
  • 고구마스트링롤까스*(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 방울토마토카프레제*(1.2.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1049.5/42.6/528.5/3.7
석식
  • [석식]
  • 친환경찰보리쌀밥*
  • 순두부찌개**(1.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 숙주미나리무침*
  • 돈육부추불고기*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 메이플피칸파이*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 772.6/45.9/157.5/4.6
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 치즈부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 브로콜리&초고추장*(5.6.13.)
  • 도톰동그랑땡전&케첩*(1.5.6.10.12.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 도라에몽슈크림만쥬(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 673.2/33.8/203.4/5.5
중식
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 홍합무국*(13.18.)
  • 돈민찌두부조림*(5.6.10.13.18.)
  • 시금치무침*(5.6.18.)
  • 순살간장찜닭*(2.5.6.8.13.15.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 쿠앤크아이스슈*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 723.4/49.7/151.8/5.7
석식
  • [석식]
  • 친환경찰발아현미밥*
  • 육개장*(1.5.6.13.16.18.)
  • 비빔야채만두*(1.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 언양식바싹불고기&어린잎*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 감귤*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1083.3/44.1/183.7/3.9
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 새송이부추초무침*(5.6.13.)
  • 소시지계란전(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 애플파이*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 786.8/30.5/204.2/5
중식
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 맑은콩나물국*(5.9.13.)
  • 연근조림*(4.5.6.13.18.)
  • 로제찜닭*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 꼬시래기초무침(5.6.13.)
  • 모짜렐라치즈볼*(1.2.5.6.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 707.5/40.2/256.2/5.2
석식
  • [석식]
  • 친환경찰보리쌀밥*
  • 모듬햄부대찌개*(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 카레감자채볶음*(2.5.6.10.13.16.)
  • 치폴레통살명태까스*(1.2.5.6.12.13.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 깔라만시레몬에이드*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 655.5/36.9/216.7/4.9
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  • 10월 19일 화요일
  • 조식
    • [조식]
    • 친환경무농약쌀밥
    • 건파래볶음(5.6.13.18.)
    • 삼색수제비국*(5.6.9.13.)
    • 오징어콩나물볶음(5.17.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 망고쥬스(src)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 479.3/23/149.6/3.2
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경클로렐라찹쌀밥*
    • 순두부찌개**(1.5.6.9.10.12.13.16.18.)
    • 돈육메추리알장조림*(1.5.6.10.13.18.)
    • 방풍나물무침*(5.6.13.18.)
    • 고등어카레구이*(2.5.6.7.13.16.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 플레인츄러스*(1.2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 775/48.1/171.6/4.8
  • 석식
    • [석식]
    • 돈까스덮밥*(1.2.5.6.10.13.16.18.) 우동장국*(1.5.6.9.13.16.18.)
    • 꼬들단무지무침*
    • 실곤약누들샐러드*(1.5.6.9.12.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 바나나*(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 948.7/45.1/233.6/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣