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이달의식단

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  • 1월 17일 목요일
  • 중식
    • [중식]
    • 찰보리쌀밥
    • 닭다리삼계탕 13.15.
    • 오이도라지생채* 5.6.13.
    • 왕새우튀김 1.5.6.9.
    • 깍두기 9.13.
    • 친환경귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 855.6/45/95.3/3.9
    • [석식]
    • 흰밥
    • 소고기당면무국 1.5.8.13.16.
    • 새송이햄불고기* 2.5.6.10.13.18.
    • 김치볶음/두부구이 5.9.10.13.18.
    • 김구이 13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 623/36.3/258.9/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣