이달의식단<식생활관<알림마당<군산미장초등학교

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2021년 3월 다음월

이달의식단 - 2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 삼일절	2 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ냉이된장국(5.6.9.) ㆍ로제치즈떡볶이(2.5.6.10.12.13.) ㆍ도토리묵상추무침(5.6.13.) ㆍ대패불고기(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ아삭이고추&쌈장(자율)(5.6.)	3 중식 ㆍ두부자장볶음밥(1.5.6.13.) ㆍ맑은미역국(5.6.9.) ㆍ후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ(새학기축하)크랜베리마카롱(1.2.6.) ㆍ바나나라떼(2.) ㆍ연근샐러드(자율)(1.13.14.)	4 중식 ㆍ현미찰밥,영양찰밥(선택식) ㆍ황태콩나물국(1.5.9.13.) ㆍ오리불고기(5.6.13.) ㆍ새우튀김(1.5.6.9.12.) ㆍ봄동겉절이(9.13.) ㆍ마른김쌈&달래간장(5.6.)	5 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ니모어묵국(1.5.6.13.18.) ㆍ경양식돈가스(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ쫄면채소무침(5.6.13.) ㆍ애호박볶음(자율)(5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ친환경천혜향	6
7	8 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ아욱국(5.6.9.) ㆍ돼지갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ오징어풋마늘초무침(5.6.13.17.) ㆍ꼬마김말이튀김(1.5.6.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ웃담사과요구르트(2.)	9 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ물만두국(1.2.5.6.9.10.13.16.) ㆍ순살고등어조림(5.6.13.) ㆍ언양식바싹떡갈비(1.5.6.10.) ㆍ&방울토마토양상추샐러드(5.12.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ얼갈이된장나물(자율)(5.6.)	10 중식 ㆍ치즈스팸김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.16.) ㆍ팽이미소국(5.6.9.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ닭다리오븐구이(5.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ수제리얼딸기초코마들렌(1.2.5.6.13.)	11 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ바지락살쑥국(5.6.9.18.) ㆍ크래미달걀찜(1.5.6.8.9.12.13.) ㆍ제육볶음(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ우리지역삼색꿀떡 ㆍ모듬쌈채&쌈장(자율)(5.6.)	12 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ한우육개장(1.5.6.9.13.16.) ㆍ오이달래무침(자율)(13.) ㆍ베이컨감자채전(1.5.6.10.) ㆍ조기구이(저학년순살)(5.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ탱클뽀뜩핫도그(1.2.5.6.10.12.13.)	13
14	15 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ들깨미역국(5.6.) ㆍ부들어묵콩나물찜(1.5.6.13.) ㆍ훈제오리구이&머스터드(1.2.3.5.13.16.18) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ녹차무쌈(자율)(1.5.6.13.) ㆍ수제리얼망고요거트(2.13.)	16 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ닭고기무국(15.) ㆍ취나물된장무침(5.6.) ㆍ비엔나볶음(1.5.6.10.12.13.15.) ㆍ순살삼치구이(5.6.) ㆍ봄동겉절이(9.13.) ㆍ끓인청현미누룽지(자율)	17 중식 ㆍ한우토마토스파게티(大)(1.2.5.6.12.13.16.) ㆍ&고구마미트번(1.5.6.10.15.16.18.) ㆍ래핑카우치즈딸기쨈포켓샌드(1.2.5.6.) ㆍ작은밥 ㆍ근대된장국(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ파인애플	18 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ바지락순두부맑은국(1.5.9.18.) ㆍ돈육메란장조림(1.5.6.10.13.) ㆍ시금치나물(5.6.) ㆍ케이준치킨샐러드(1.2.4.5.6.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.)	19 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ왕만두부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) ㆍ황포묵무침(5.6.13.) ㆍ통살새우까스&타르타소스(1.5.6.9.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ땡큐베리너츠오곡초코볼(2.4.5.6.14.)	20
21	22 중식 ㆍ현미찰밥,영양찰밥(선택식) ㆍ쑥두부국(5.6.9.) ㆍ양배추쌈&쌈장(5.6.) ㆍ돈육잡채(5.6.10.13.) ㆍ치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ자른파프리카(자율)	23 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.) ㆍ가지나물(자율)(5.6.13.) ㆍ동그랑땡부침(1.5.6.10.13.15.16.) ㆍ순살고등어구이(5.7.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ친환경사과	24 중식 ㆍ나물비빔밥(5.) ㆍ&달걀후라이,제육고추장(1.5.6.10.13.) ㆍ들깨시래기국(5.6.9.13.) ㆍ뿌링소품떡꼬치(2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ골드키위주스(13.)	25 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ콩나물국(5.9.13.) ㆍ견과류잔멸치볶음(13.14.) ㆍ돈육간장불고기(5.6.10.13.) ㆍ참치김치볶음(5.9.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ우리지역도시락김	26 중식 ㆍ돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ블럭치즈돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ작은밥 ㆍ옥수수양상추샐러드(2.5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ말랑말랑찰떡아이스(2.5.14.)	27
28	29 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ동태찌개(5.9.13.) ㆍ순살간장찜닭(5.6.13.15.) ㆍ머위잎된장무침(자율)(5.6.) ㆍ갈비만두찜(1.5.6.10.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ웃담딸기요구르트(2.)	30 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ시금치된장국(5.6.9.) ㆍ숙주맛살무침(1.5.6.8.13.) ㆍ오삼불고기(5.6.10.13.17.) ㆍ달걀말이(1.5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ간장깻잎지(자율)(5.6.)	31 중식 ㆍ돈육사과카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ새우튀김(1.5.6.9.12.) ㆍ얼갈이된장국(5.6.9.) ㆍ멕시코치킨퀘사디아(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ쑥갓두부무침(자율)(5.)

3월 22일 월요일

중식
- ㆍ현미찰밥,영양찰밥(선택식)
- ㆍ쑥두부국(5.6.9.)
- ㆍ양배추쌈&쌈장(5.6.)
- ㆍ돈육잡채(5.6.10.13.)
- ㆍ치즈닭갈비(2.5.6.13.15.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ자른파프리카(자율)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣