이달의식단<식생활관<알림마당<군산미장초등학교

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 9월 다음월

이달의식단 - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 ㆍ친환경서리태콩밥(5.) ㆍ추어탕(5.6.) ㆍ도토리묵상추무침(5.6.13.) ㆍ베이컨감자채볶음(5.10.) ㆍ후르츠탕수육(수)(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ깍두기(9.13.)	2 중식 ㆍ참치김밥볶음밥(1.5.6.10.13.15.) ㆍ꼬치어묵국(1.5.6.7.13.18.) ㆍ숙주나물 ㆍ고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ요구르트슈스틱(1.2.5.6.)	3 중식 ㆍ친환경검정쌀밥 ㆍ한우소고기무국(5.6.16.) ㆍ고구마순갈치조림(5.6.13.) ㆍ버섯호박볶음 ㆍ도톰동그랑땡전(1.5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ프로바이오요구르트(2.)	4 중식 ㆍ작은밥(친환경찰현미밥) ㆍ잔치국수(1.5.6.) ㆍ김치만두찜(1.5.6.9.10.13.) ㆍ바싹불고기&어린잎무침(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ심쿵하트단무지 ㆍ모듬맛겉절이(9.13.) ㆍ양념장(간장)(5.6.13.)	5
6	7 중식 ㆍ친환경율무밥 ㆍ아욱국(5.6.) ㆍ비름나물된장무침(자율)(5.6.) ㆍ파채대패불고기(5.6.10.13.) ㆍ새송이버섯전(1.5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ연두부찜&양념장(5.6.13.)	8 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ굴미역국(5.6.18.) ㆍ돈육메란장조림(1.5.6.10.13.) ㆍ참나물무침(5.6.) ㆍ깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	9 중식 ㆍ열무보리비빔밥(5.6.9.13.) ㆍ소고기한섬만두국(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ오이김치(9.13.) ㆍ칠리닭다리구이(5.6.12.13.15.) ㆍ배추김치(자율)(9.13.) ㆍ흑임자죽(13.) ㆍ파인애플	10 중식 ㆍ친환경검정쌀밥 ㆍ뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.) ㆍ고사리나물(5.6.) ㆍ모듬치즈떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ순살고등어구이(5.7.) ㆍ깍두기(9.13.)	11 중식 ㆍ찰옥수수밥 ㆍ돈육청국장찌개(5.9.10.13.) ㆍ순살찜닭(5.6.13.) ㆍ가지나물(찜)(5.6.13.) ㆍ한식잡채(5.6.13.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ쁘띠첼젤리(복숭아)(2.5.11.13.)	12
13	14 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ닭곰탕(1.15.) ㆍ깻잎나물(5.6.) ㆍ꽈리고추어묵볶음(볼)(1.5.6.13.) ㆍ순살삼치구이(5.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ친환경청포도	15 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ바지락수제비국(5.6.13.18.) ㆍ단호박감자돼지갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ실파김무침(5.6.13.) ㆍ수제동태전(1.5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	16 중식 ㆍ근대된장국(5.6.13.) ㆍ마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.) ㆍ수제깐풍기(1.2.5.6.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ촉촉한사과파이(1.2.5.6.) ㆍ해파리냉채(13.)	17 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ꽃게찌개(5.6.8.13.) ㆍ부추양파무침(5.6.13.) ㆍ브로콜리순대찜(5.6.10.) ㆍ남도떡갈비구이(1.6.10.16.) ㆍ배추김치(9.13.)	18 중식 ㆍ작은밥(친환경찰현미밥) ㆍ베트남쌀국수(5.6.10.13.18.) ㆍ오절판&무쌈(5.6.10.13.) ㆍ춘권튀김(1.5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ&참깨드레싱(1.5.) ㆍ아이스망고	19
20	21 중식 ㆍ베이컨볶음밥(1.5.10.) ㆍ아욱국(5.6.) ㆍ토마토소스미트볼(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ우무묵무침(13.) ㆍ곤드레나물(자율)(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍVIPS치즈케이크(1.2.5.6.)	22 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ달걀콩나물국(1.5.9.13.) ㆍ순살고등어무조림(5.6.7.13.) ㆍ시금치흑임자무침(1.5.) ㆍ새우튀김&케첩(1.5.6.9.12.) ㆍ깍두기(9.13.)	23 중식 ㆍ친환경녹두밥 ㆍ콩비지찌개(5.9.10.13.) ㆍ케이준치킨샐러드(1.5.6.15.) ㆍ간장오징어떡찜(5.6.13.17.18.) ㆍ알타리김치(9.13.) ㆍ바나나	24 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ대구지리탕 ㆍ달걀찜(1.9.13.) ㆍ오리불고기(5.6.13.) ㆍ미역줄기맛살볶음(1.5.6.8.13.) ㆍ&친환경상추쌈,쌈장(5.6.) ㆍ아삭이고추(자율)	25 중식 ㆍ친환경검정쌀밥 ㆍ옹심이물만두국(1.5.6.10.13.) ㆍ하트뮤즐리잔멸치볶음(5.6.13.14.) ㆍ튀겨먹는아귀찜(5.6.13.18.) ㆍ불고기김치전(1.5.6.9.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	26
27	28 중식 ㆍ친환경감자밥 ㆍ들깨시래기국(5.6.) ㆍ건포도연근조림(5.6.13.) ㆍ제육불고기(5.6.10.13.18.) ㆍ달걀두부부침&양념장(1.5.6.13.) ㆍ깍두기(9.13.)	29 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ한우갈비탕&당면사리(1.13.16.) ㆍ삼색나물 ㆍ동그랑땡전(1.5.6.10.13.) ㆍ순살조기구이(5.6.) ㆍ깍두기(9.) ㆍ유기농식혜	30 중식 추석연휴

9월 16일 수요일

중식
- ㆍ근대된장국(5.6.13.)
- ㆍ마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.)
- ㆍ수제깐풍기(1.2.5.6.13.15.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ촉촉한사과파이(1.2.5.6.)
- ㆍ해파리냉채(13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣