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이달의식단 - 2021년 12월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 발아현미밥 떡국(1.) 청경채나물 리얼치즈 블럭 돈가츠(1.2.5.6.10.) 방울토마토스크램블에그(1.2.5.6.10.12.) 배추김치(9.) 제주감귤	2 중식 찰보리밥 가쓰오어묵우동(1.5.6.7.12.18.) 닭봉매실청조림(5.6.15.) 유채나물무침 물밤묵/양념간장(5.6.) 왕새우튀김(5.6.9.) 배추김치(9.) 사과	3 중식 차수수밥 홍합미역국(9.18.) 시금치나물 어묵떡볶이(5.6.) 삼겹살(돼지고기)구이(5.10.) 배추김치(9.) 파김치(완)(9.) 과일(단감/방울토마토)(12.)	4
5	6 중식 차수수밥 쇠고기미역국 닭감자양념조림(5.6.15.) 깻잎찜(5.6.) 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18.) 갓김치 깍두기(무)(9.) 제주감귤	7 중식 찰보리밥 감자수제비국(6.) 숙주미나리무침(5.6.) 갑오징어해물볶음(5.6.17.) 미트볼마파두부(1.2.5.6.10.12.15.16.18.) 배추김치(9.) 과일(파인애플/방울토마토)(12.)	8 중식 콩나물밥(5.6.13.) 김자두부된장국(5.6.) 물파래무침(5.6.13.) 닭다리오븐구이(5.6.12.15.) 배추김치(9.) 고구마맛탕(5.) 아이러브요거트(발효유)(2.)	9 중식 발아현미밥 황태감자국(5.) 묵은지갈비찜(9.10.13.) 쫄면야채무침(3.5.6.13.) 계란야채말이(1.2.5.6.9.10.) 베이컨파이브치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.)	10 중식 발아현미밥 토란들깨탕 떠먹는감자치즈구이(1.2.5.6.10.12.13.) 편육(돼지고기)(9.10.) 가지찜&양념간장(5.6.) 보쌈김치(9.13.18.) 오렌지/과일 상추쌈/쌈장(5.6.)	11
12	13 중식 발아현미밥 한우소갈비탕(1.8.16.) 느타리버섯들깨가루볶음(5.) 김치닭살너켓(1.5.6.9.) 순살갈치구이 배추김치(9.) 키위(골드키위)	14 중식 찰기장밥 버섯청국장찌개(5.9.13.) 쭈꾸미브로콜리&초고추장(5.6.) 수제소시지야채볶음(5.6.) 오리주물럭(5.6.) 고들빼기김치(완) 배추겉절이	15 중식 카레라이스(닭가슴살)(2.5.6.13.15.16.) 콩나물국(5.) 도라지오이생채(5.6.) 참나물무침 검은깨찰닭튀김(1.5.6.) 깍두기(무)(9.) 연두부/양념간장(5.6.)	16 중식 찰기장밥 추어탕(5.6.13.) 어묵떡볶이(5.6.) 파래돌김자반 언양식불고기(2.16.) 깍두기(무)(9.) 단호박죽	17 중식 발아현미밥 등뼈김치감자탕(5.9.10.13.) 피망버섯잡채(1.5.6.8.10.13.) 케이준치킨샐러드(1.2.4.5.6.12.15.) 배추김치(9.) 제주감귤	18
19	20 중식 혼합7곡친환경밥(5.) 수삼닭무국(15.) 달래오이무침(5.6.13.) 돈육불고기(5.6.10.) 통큰깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.) 상추쌈/쌈장(5.6.)	21 중식 짜장밥(5.6.9.10.13.16.) 계란실파국(1.) 오이깍두기(5.6.9.13.) 가지찜&양념간장(5.6.) 연근표고탕수육(1.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) 우리밀붕어빵527(1.2.5.6.)	22 중식 차수수밥 프리미엄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.) 꼬막부추무침(5.6.18.) 수제등심돈가스(1.2.5.6.10.12.) 깍두기(무)(9.) 단팥죽(2.5.6.10.12.) 대추방울토마토(12.)	23 중식 검정콩밥(5.) 감자들깨국(1.9.) 묵은지갈비찜(9.10.13.) 자반고등어구이(5.6.7.13.) 배추김치(9.) 청포도쥬스(13.) 양배추찜/양념간장(5.6.)	24 중식 찰보리밥 꼬치어묵무국(1.5.6.) 닭감자양념조림(5.6.15.) 연근검정콩조림(5.6.) 오징어브로콜리초무침(5.6.) 크리스마스쿠키(1.2.6.) 배추김치(9.)	25
26	27 중식 찰보리밥 육개장(5.) 계란표고장조림(1.5.6.10.13.) 유채나물무침 두부/김치볶음(5.9.10.13.) 수제소시지야채볶음(5.6.) 깻잎김치	28 중식 차수수밥 아욱된장국(5.6.9.) 감자피망볶음(2.5.6.10.) 콩나물볶음(5.) 등갈비구이(5.6.10.) 배추김치(9.) 과일(단감/방울토마토)(12.)	29 중식 차조밥 김치콩나물국(5.9.13.) 시금치나물 해물볶음우동(5.6.8.9.10.12.13.16.17.18.) 수제등심돈가스(1.2.5.6.10.12.) 깍두기(무)(9.) 사과	30 중식 차수수밥 쇠고기미역국 닭감자양념조림(5.6.15.) 깻잎순볶음(5.6.) 돈육완자전(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 미니 메이플 피칸파이(1.2.5.6.13.14.)	31 중식 녹두밥 낙지연포탕(5.6.13.18.) 돈육불고기(5.6.10.) 김치치즈스파게티(1.2.5.6.9.12.13.) 김구이 배추김치(9.) 요구르트(2.) 양배추찜/양념간장(5.6.)

12월 14일 화요일

중식
- 찰기장밥
- 버섯청국장찌개(5.9.13.)
- 쭈꾸미브로콜리&초고추장(5.6.)
- 수제소시지야채볶음(5.6.)
- 오리주물럭(5.6.)
- 고들빼기김치(완)
- 배추겉절이
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣