이달의식단

이전월 2019년 8월 다음월
이달의식단 - 2019년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
17
18
24
25
31
  • 8월 22일 목요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 등뼈김치감자탕 5.9.10.13.
    • 해파리오이냉채 1.5.6.13.
    • 견과류멸치볶음 5.6.
    • 케이준치킨샐러드 1.2.4.5.6.12.15.
    • 깍두기(무) 9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣