이달의식단

이전월 2016년 8월 다음월
이달의식단 - 2016년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
27
28
  • 8월 29일 월요일

  • 중식
    • 친환경찰수수밥
    • 황태채달걀국①⑤⑥
    • 열무김치(완)⑨⑬
    • 호박잎된장쌈(중)⑤⑥
    • 파래김자반(완)⑤⑥
    • 두부/돈육김치볶음⑤⑥⑨⑩⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698.6/31.3/258.5/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣