이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 14일 화요일

  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 콩나물김치국⑤⑨⑬
    • 한우함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 열무된장지짐⑤⑥
    • 깻잎김치⑬
    • 사과양상추샐러드①⑤⑪⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 606.2/29/168.7/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣