이달의식단

이전월 2015년 5월 다음월
이달의식단 - 2015년 5월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 5월 13일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥⑤/달래양념장⑤⑥
    • 팽이버섯된장국⑤⑥⑬
    • 도토리묵무침⑤⑥⑬
    • 왕새우튀김/감귤 타르타르소스①②⑤⑥⑨⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 방울토마토⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 686.2/26.8/193.6/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣