이달의식단

이전월 2014년 5월 다음월
이달의식단 - 2014년 5월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 5월 13일 화요일

  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 닭개장⑬
    • 도라지오이생채⑤⑥⑬
    • 꽈리고추멸치볶음⑤⑥⑬
    • 깍두기(완)⑨⑬
    • 군만두①②⑤⑥⑩⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 623.4/21.5/161.2/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣