이달의식단

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이달의식단 - 2014년 2월
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  • 2월 13일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 우리콩청국장찌개⑤⑬
    • 당면잡채①⑤⑥⑧⑬
    • 뼈없는닭갈비⑤⑥
    • 파래김자반
    • 배추김치⑨⑬/ 귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.6/40.2/273/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣