이달의식단

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이달의식단 - 2013년 8월
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  • 8월 27일 화요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 짬뽕국⑨
    • 새송이메추리알장조림①④⑤⑥⑩
    • 브로콜리/초고추장⑤⑥
    • 미트소스스파게티①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 659.3/31/379.2/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣