이달의식단

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이달의식단 - 2008년 7월
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  • 7월 15일 화요일

  • 중식
    • 완두콩밥
    • 육개장
    • 꽁치무조림
    • 브로콜리초회
    • 요구르트
    • 김치
    • 쌀- 친환경쌀, 소고기-국내산(한우), 김치-국내산
    • 열량732.2, 단백질 32.8 , 칼슘 215.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣