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보건소식

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10월 보건소식지
작성자 이미경 등록일 19.09.30 조회수 98
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아침저녁 큰 기온차로 감기에 걸리기 쉬우니 다음 건강관리법으로 건강한 가을을 맞이해요!

     

손은 항상 깨끗이 씻어요.

옷을 따뜻하게 입어요.

음식은 골고루 먹어요.

꾸준히 운동해요.

잠을 충분히(하루 8-10시간) 자요.

 

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