건강한 여름나기를 위한 올바른 식생활습관 안내 입니다~

  ○ 음식을 먹기 전에 손을 씻어 1차 감염 예방하기
  ○ 아이스크림 같은 차가운 음식은 가급적 먹지 않기
      (차가운 음식을 먹게 될 경우 따뜻한 물 먼저 마시기)
  ○ 튀긴 음식과 패스트푸드 적게 먹기
  ○ 면역력 강화를 위해 신선한 과일과 채소 섭취하기
  ○ 갈증을 느끼지 않아도 끓여서 식힌 물 자주 마시기