| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
3
|
5
|
||||
|
6
|
9
|
12
|
||||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 10월 30일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경보리밥
- 양송이들깨탕 (2.9.18)
- 매콤볼어묵볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 청양풍돼지불고기 (5.6.10.13)
- 시리얼/우유 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 비빔밥 (5.6.13.16)
- 감자다시마국 (2.5.6.9.18)
- 무생채 (13)
- 달걀토스트 (1.2.5.6.13)
- 웃담블루베리요구르트 (2)
-
- 석식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 글레이즈드도넛 (1.2.5.6)
- 얼갈이배추된장국 (2.5.6.9.18)
- 등뼈찜 (5.6.10.13)
- 생선까스/감귤타르타르 (1.5.6.13)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,수입 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈,수입 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남,수입
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):951.8 Kcal
탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 998.2
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 93.9
칼슘(mg) : 338.5
철분(mg) : 6.1
칼로리(중식):887.6 Kcal
탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 242.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):983.6 Kcal
탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 78.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 117.6
철분(mg) : 3.0