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  • 8월 19일 월요일
  • 조식
    • 달걀후리가케죽 (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 쿠앤크맛아몬드
    • 요거톡 (2)
    • 고로케불고기샌드위치 (1.2.5.6.10)
    • 오이피클
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 매콤순두부찌개 (1.2.5.6.9.18)
    • 묵은지닭조림 (5.6.9.13.15)
    • 시금치들깨무침
    • 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기 (9)
    • 카야버터바게트 (2.5.6)
  • 석식
    • 유부쫄면우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 단무지무침
    • 대패삼겹김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • ㅋㅋㅋ돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 웨지감자오븐구이 (1.2.5.6.12)
    • 마카롱 (1.2.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,수입 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈,수입 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남,수입
  • 참고사항
    칼로리(조식):927.4 Kcal
    탄수화물(g) : 99.7
    단백질(g) : 22.1
    지방(g) : 48.9
    비타민A(R.E) : 76.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 1.0
    칼슘(mg) : 333.7
    철분(mg) : 9.2

    칼로리(중식):842.0 Kcal
    탄수화물(g) : 118.4
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 226.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 133.0
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):998.6 Kcal
    탄수화물(g) : 142.9
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 33.4
    비타민A(R.E) : 47.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 23.6
    칼슘(mg) : 234.4
    철분(mg) : 3.4