군산기계공업고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 11월 다음월
1
2
8
9
15
16
21
22
23
29
30
  • 11월 5일 수요일
  • 조식
    • 찰보리밥
    • 순두부백탕 (1.5.6.9.18)
    • 소시지콩나물찜 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 한돈한우함박스테이크* (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 웃담요구르트(사과) (2)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 찰보리밥
    • 바지락수제비국 (2.5.6.9.18)
    • 묵은지돼지갈비찜 (9.10)
    • 브로콜리&다시마&초장 (5.6.13)
    • 양송이오믈렛* (1.5.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 비타한라봉주스 (13)
    • 공통양념(일)* (2.9.18)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 검정쌀밥
    • 애호박새우젓국 (2.5.9.18)
    • 열무비빔국수 (5.6.9.13)
    • 파채절임 (5.6.13)
    • 롱츄러스* (1.2.5.6)
    • 통마늘삼겹살구이 (10.13)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):747.3 Kcal
    탄수화물(g) : 94.4
    단백질(g) : 30.2
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 88.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.5
    칼슘(mg) : 188.3
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):848.9 Kcal
    탄수화물(g) : 100.5
    단백질(g) : 48.0
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 195.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 31.8
    칼슘(mg) : 197.2
    철분(mg) : 6.4<br>
    칼로리(석식):928.9 Kcal
    탄수화물(g) : 49.6
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 57.8
    비타민A(R.E) : 105.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 5.4
    칼슘(mg) : 193.9
    철분(mg) : 3.6