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이달의 식단

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1	2 중식 조식:친환경쌀현미밥,팽이버섯두부된장국⑤⑥,국내산닭고기살채소찜⑮,깻잎가득동그랑땡전①⑤⑥⑩,도토리묵/간장양념⑤,배추김치⑨⑬,엠비피요구르트② 중식:친환경쌀흑미밥,김치어묵국①⑤⑥⑨⑬,국내산오리주물럭,쫄면채소초무침③⑤,고등어데리야끼구이⑤⑥⑦⑬,건파래볶음,배추김치⑨⑬,바나나 석식:친환경쌀보리밥,오징어새우무국⑨⑬⑰,국내산돈육탕수육⑤⑥⑩⑪⑫⑬,감자간장조림⑤⑥,가지나물,배추김치⑨⑬,친환경배⑬	3 중식 조식:친환경쌀보리밥,참치김치찌개⑤⑨⑬,계란채소말이①,숯불바베큐엿장조림⑩⑬⑮,애호박찜무침,구운김⑬,배추김치⑨⑬,초코우유② 중식:친환경쌀차조밥,동태무우매운탕⑬,국내산돈육불고기⑩⑬,스파게티/크림소스①②⑤⑥⑩⑬,숙주나물무침,배추김치⑨⑬,친환경사과 석식:친환경쌀현미밥,국산콩순두부찌개①⑤⑨⑩⑬,닭가슴살채소볶음⑤⑥⑬⑮,새송이어묵볶음①⑤⑥⑬,채소스틱/된장양념⑤⑥,배추김치⑨⑬,오렌지쥬스⑬	4 중식 조식:친환경쌀보리밥,국내산한우버섯무국⑤⑯,삼치구이,메추리알장조림①,무농약콩나물무침⑤,배추김치⑨⑬,김치왕찜만두①②⑤⑥⑩⑬ 중식:친환경쌀차수수밥,건새우아욱된장국⑤⑥⑨⑬,국내산돈육땅콩강정④⑥⑩⑫⑬,계란채소찜①,상추치커리겉절이,배추김치⑨⑬,당호박죽,사과쥬스⑬ 석식:친환경쌀보리밥,국내산돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬,미니순대떡볶이⑥⑩,청파래생선까스/타르소스①⑤⑬,오이양파겉절이,배추김치⑨⑬,감귤	5 중식 조식:친환경쌀현미밥,황태채콩나물국⑤,국내산돈육채소볶음⑤⑩,비엔나소시지볶음②⑥⑩⑮,시금치나물,배추김치⑨⑬,달콤시리얼-우유②⑥ 중식:친환경쌀동부콩밥,국내산닭곰탕⑬⑮,칠리새우튀김/소스①⑤⑥⑨⑫⑬,당면버섯잡채⑤⑥⑧⑩⑬,참나물무침,참치김치볶음⑨⑬,파인애플	6 중식 조식:가정학습 중식:가정학습	7
8	9 중식 조식:친환경쌀현미밥,바지락살미역국⑱,떡갈비맛구이①⑤⑥⑩⑯,계란채소찜①,쑥갓나물무침,구운김⑬,배추김치⑨⑬,블루베리농축요구르트② 중식:친환경쌀검정콩밥⑤,얼갈이배추된장국⑤⑥⑨⑬,닭가슴살케이준샐러드①②⑤⑥⑬⑮,두반장마파두부⑤⑥⑩⑫⑬,느타리버섯볶음,오징어젓무침⑤⑬⑰,배추김치⑨⑬,핫도그구이①②⑤⑥⑩⑫⑬ 석식:친환경쌀콩나물밥⑤⑩⑬,달걀파국①,치즈스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬,부추겉절이⑨⑬,무생채⑨⑬,배추김치⑨⑬,고추장양념⑤⑥,복숭아맛쿨랜드②⑪	10 중식 조식:친환경쌀현미밥,김치콩나물국⑤⑨⑬,국내산오리주물럭,햄채소전①⑥⑩,오이소박이⑨⑬,배추김치⑨⑬,바나나우유② 중식:친환경쌀차조밥,청국장두부찌개⑤⑨⑩⑬,국내산돼지고기편육⑤⑥⑨⑩,사각어묵볶음①⑤⑥⑬,상추깻잎쌈,참치김치볶음⑨⑬,우리밀찰호떡①②⑤⑥⑬ 석식:친환경쌀보리밥,국내산닭개장①⑮,오징어낙지볶음⑰,탕수만두/후르츠소스①⑤⑥⑩⑪⑫⑬,애호박찜무침,배추김치⑨⑬,친환경배⑬	11 중식 조식:친환경쌀현미밥,국내산돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬,갈치카레구이,후랑크소시지볶음②⑥⑩⑮,숙주나물무침,배추김치⑨⑬,우리밀초코찜케익①②⑤⑥⑬,사과쥬스 중식:영양밥⑤,어묵다시마무국①⑤⑥⑬,국내산돈육탕수육②⑤⑥⑩⑪⑫⑬,계란장조림①⑬,구이김,상추치커리겉절이,부추간장양념,배추김치⑨⑬,초코봉땅콩빼빼로①②⑤⑥⑬ 석식:친환경쌀현미밥,맑은팽이버섯국⑤⑥⑬,국내산닭고기채소찜⑮,새송이맛살볶음①⑤⑥⑬,브로콜리사과초무침⑤⑥⑬,참치김치볶음⑨⑬,딸기농축요구르트②	12 중식 조식:친환경쌀보리밥,북어포감자무국①,돈육안심장조림⑩,메추리알어묵볶음①⑤⑥⑬,무농약콩나물무침⑤,배추김치⑨⑬,달콤시리얼-우유②⑤⑥⑬ 중식:친환경쌀흑미밥,국내산한우낙지찌개⑬⑯,궁중떡볶이①⑤⑥⑬,서대양념무조림,김치감자버섯전①⑥⑨⑬,건파래볶음,배추김치⑨⑬,감귤 석식:친환경쌀현미밥,참치김치찌개⑤⑨⑬,국내산돈육채소볶음⑤⑩,코코넛새우버거까스①②⑤⑥⑨⑬,도토리묵/간장양념⑤,배추김치⑨⑬,파인애플	13 중식 조식:친환경쌀현미밥,표고만두국①⑤⑥⑩⑬,국내산치킨너겟/소스①②⑤⑥⑬⑮,감자채햄피망볶음②⑥⑩,미나리나물무침,배추김치⑨⑬,친환경사과 중식:친환경쌀차수수밥,들깨애기새송이국⑨⑬,국내산돼지매운갈비찜⑤⑩⑬,코다리순살강정⑥,채소스틱/된장양념⑤⑥,김부각튀김,배추김치⑨⑬,바나나	14
15	16 중식 조식:친환경쌀보리밥,국산콩순두부찌개①⑤⑨⑩⑬⑱,국내산돈육미트볼구이양념①②⑤⑥⑩⑫⑬,계란채소말이①,가지나물,배추김치⑨⑬,딸기우유② 중식:친환경쌀흑미밥,부대찌개⑥⑨⑩⑬⑮,꽁치튀김엿장소스,당면버섯잡채⑤⑥⑧⑩⑬,깻잎순볶음,배추김치⑨⑬,구운김,우리밀곡물팥찐빵①②⑤⑥⑬ 석식:친환경쌀현미밥,북어포미역국⑬,국내산살로만양념치킨⑤⑥⑫⑬⑮,비빔만두채소초무침①⑤⑥⑩⑬,깻잎양념찜,참치김치볶음⑨⑬,친환경배⑬	17 중식 조식:친환경쌀현미밥,메추리알장조림①,갈비살떡갈비스틱⑤⑥⑩⑮⑯,무농약콩나물무침⑤,배추김치⑨⑬,영양전복죽,크림바게트볼②⑤⑥⑬ 중식:친환경쌀차수수밥,근대우거지된장국⑤⑥⑨⑬,국내산삼겹오징어불고기⑩⑰,새송이버섯오믈렛①⑤⑥⑩⑫⑬,채소샐러드/홍초간장소스⑬,배추김치⑨⑬,파인애플 석식:친환경쌀보리밥,국내산돈육등뼈우거지탕⑤⑩⑬,칠리새우튀김/소스①⑤⑥⑨⑫⑬,계란채소찜①,애호박볶음,배추김치⑨⑬,복숭아맛쿨랜드②⑪	18 중식 조식:친환경쌀현미밥,참치김치찌개⑤⑨⑬,국내산닭고기단호박찜⑮,두부구이/간장양념⑤,참나물무침,구운김⑬,배추김치⑨⑬,친환경사과 중식:무농약어린잎채소비빔밥①⑤⑩⑬,콩나물맑은국⑤,만두오븐구이①⑤⑥⑩⑬,배추김치⑨⑬,고추장양념⑤⑥,드링킹요거트② 석식:친환경쌀현미밥,감자수제비국⑤⑥⑨⑬,국내산오리주물럭,영양부추맛살전①⑤⑥⑬,골뱅이채소초무침⑬,배추김치⑨⑬,감귤	19 중식 조식:친환경쌀보리밥,황태채콩나물국⑤,국내산돈육불고기⑨⑩⑬,해물동그랑땡전①⑤⑥⑨⑬,시금치나물,배추김치⑨⑬,일품감자왕만두⑩,달콤시리얼-우유②⑤⑥⑬ 중식:친환경쌀동부콩밥,국내산한우육개장①⑯,볼어묵감자조림⑤⑥⑬,민물새우무조림⑨⑬,청파래생선커틀릿①⑤⑬,미나리나물무침,참치김치볶음⑨⑬,리이브포도쥬스⑬,단감 석식:친환경쌀보리밥,국내산돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬,두반장마파두부⑤⑥⑩⑫⑬,쫄면채소초무침③⑤,김부각튀김⑬,배추김치⑨⑬,방울토마토⑫	20 중식 조식:친환경쌀현미밥,국내산닭고기무국⑮,고등어구이⑤⑥⑦⑬,숯불바베큐엿장조림⑩⑬⑮,건파래무침,배추김치⑨⑬,앙팡요구르트② 중식:친환경쌀차조밥,대구매운찌개⑤⑬,국내산수제돈까스①②⑥⑩/돈까스소스②⑤⑥⑫,우엉진미채볶음⑬⑰,양배추오이샐러드①⑤⑥⑫,숙주나물무침,배추김치⑨⑬,바나나	21
22	23 중식 조식:친환경쌀보리밥,김치콩나물국⑤⑨⑬,불고기함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬⑮,스크램블에그①,미나리나물무침,구운김⑬,배추김치⑨⑬,초코우유② 중식:친환경쌀차수수밥,다슬기아욱된장국⑤⑥⑬⑱,조기구이,국내산오리훈제샐러드①⑤⑬,두부양념조림⑤,꽈리고추찜무침,배추김치⑨⑬,감귤 석식:친환경쌀보리밥,부대찌개②⑥⑨⑩⑬⑮,당면버섯잡채①⑤⑥⑧⑩⑬,탕수만두소스①⑤⑥⑩⑪⑫⑬,채소스틱/된장양념⑤⑥,배추김치⑨⑬,바나나	24 중식 조식:친환경쌀현미밥,연두부버섯국⑤⑥,국내산오리주물럭,감자채피망볶음⑩,쑥갓나물무침,배추김치⑨⑬,딸기쨈샌드위치①②⑤⑥⑬ 중식:친환경쌀흑미밥,국내산닭곰탕⑬⑮,오징어낙지볶음⑰,버섯스파게티/치즈소스①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬,무농약콩나물무침⑤,참치김치볶음⑨⑬,친환경배⑬ 석식:친환경쌀현미밥,청국장두부찌개⑤⑨⑩⑬,국내산돈육불고기⑨⑩⑬,오징어김치전①⑥⑨⑬⑰,계란장조림①⑬,배추김치⑨⑬,엠비피요구르트②	25 중식 조식:친환경쌀현미밥,국내산한우미역국⑯,삼치전분구이,비엔나소시지볶음②⑥⑩⑮,오이소박이⑨⑬,배추김치⑨⑬,딸기농축요구르트② 중식:단호박치킨카레라이스⑥⑮,어묵다시마무국⑥,단무지무침,상추치커리겉절이,배추김치⑨⑬,피자토스트①②⑤⑥⑩⑫⑬,오렌지쥬스⑬ 석식:친환경쌀보리밥,김치만두국①⑤⑥⑨⑩⑬,오리미니스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬,감자간장조림⑤⑥,오징어젓무침⑬⑰,건파래볶음,배추김치⑨⑬,리이브포도쥬스⑬	26 중식 조식:친환경쌀보리밥,북어포감자국①⑬,국내산돈육채소볶음⑤⑩,사각어묵볶음①⑤⑥⑬,숙주나물무침,배추김치⑨⑬,달콤시리얼-우유②⑥ 중식:친환경쌀검정콩밥⑤,국내산돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬,고등어데리야끼구이⑦,미니순대떡볶이⑥⑩,브로콜리새송이초장,김부각튀김⑬,배추김치⑨⑬,파인애플 석식:친환경쌀보리밥,조개살무국⑨⑬⑰,국내산돼지매운갈비찜⑤⑩⑬,코다리순살강정②⑥,애호박찜무침,참치김치볶음⑨⑬,감귤	27 중식 조식:친환경쌀현미밥,오징어새우국⑤⑨⑬⑰,국내산닭고기단호박찜⑮,햄채소전①②⑥⑩,부추겉절이⑬,구운김,배추김치⑨⑬,친환경사과 중식:친환경쌀차조밥,국산콩순두부찌개①⑤⑨⑩⑬⑱,국내산한우불고기⑯,쫄면채소초무침③⑤,올방개묵/간장양념,참치김치볶음⑨⑬,만두오븐구이①⑤⑥⑩⑬	28
29	30 중식 조식:친환경쌀보리밥,국내산돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬,숯불바베큐엿장조림⑩⑬⑮,계란채소찜①,시금치나물,배추김치⑨⑬,치즈케익①②⑥ 중식:친환경쌀검정콩밥⑤,다슬기수제비국⑤⑥⑨⑬⑱,국내산오리주물럭,양송이오믈렛①②⑤⑥⑩⑫⑬,골뱅이오이초무침,배추김치⑨⑬,바나나 석식:친환경쌀콩나물밥⑤⑩⑬,달걀파국①,국내산살로만양념치킨⑤⑥⑫⑬⑮,부추들깨겉절이,무생채⑨,배추김치⑨⑬,고추장양념⑤⑥,파인애플쿨랜드⑬

11월 5일 목요일

중식
- 조식:친환경쌀현미밥,황태채콩나물국⑤,국내산돈육채소볶음⑤⑩,비엔나소시지볶음②⑥⑩⑮,시금치나물,배추김치⑨⑬,달콤시리얼-우유②⑥
- 중식:친환경쌀동부콩밥,국내산닭곰탕⑬⑮,칠리새우튀김/소스①⑤⑥⑨⑫⑬,당면버섯잡채⑤⑥⑧⑩⑬,참나물무침,참치김치볶음⑨⑬,파인애플
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣