12월 보건소식 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 23.12.11 | 조회수 | 115 |
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봄날같이 따뜻하던 주말이 지나고 추적추적 비가 내리는 것을 보니 곧 매서운 겨울바람이 부려나 봅니다. 날씨가 추워지면 실내에서 생활하는 시간이 많아집니다. 또한 겨울철 난방으로 공기 속에 산소가 부족하게 되는데 춥다고 문을 꼭꼭 닫고 있으면 산소는 더 부족하게 되고 두꺼운 옷의 먼지와 오염물질이 쌓여서 감기에 걸리기 쉽습니다. 춥더라도 건강을 위해서 한번 씩 창문을 활짝 열어 신선한 공기로 바꿔주세요. 실내환기, 습도조절, 그리고 적절한 활동량은 건강한 겨울나기의 기본입니다. |
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