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- 군산여자고 /
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- 김미경 /
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 계란국 (1)
- 한우불고기 (13.16)
- 어묵볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 간장깻잎
- 배추김치 (9)
- 우유+시리얼 (2.5.6)
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- 중식
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- 해물필라프 (1.2.5.6.9.13.16.17.18)
- 미소된장국 (5.6)
- 채식매콤갈비살 (1.5.6)
- 쫀득참나물전 (1.5.6)
- 콩나물무침 (5)
- 배추김치 (9)
- 납작복숭아허니그린티 (2)
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- 석식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 대구매운탕 (2.5.6.9.18)
- 안동찜닭 (5.6.13.15.18)
- 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
- 근대고추장무침 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 크로크무슈 (1.2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산: 중국산 또는 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):856.6 Kcal 탄수화물(g) : 111.7 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 27.6 비타민A(R.E) : 802.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 64.8 칼슘(mg) : 328.5 철분(mg) : 7.1<br> 칼로리(중식):634.2 Kcal 탄수화물(g) : 92.0 단백질(g) : 27.7 지방(g) : 16.5 비타민A(R.E) : 83.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 35.3 칼슘(mg) : 253.1 철분(mg) : 4.4<br> 칼로리(석식):886.2 Kcal 탄수화물(g) : 137.3 단백질(g) : 35.7 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 205.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.2 칼슘(mg) : 196.5 철분(mg) : 3.9
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