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모험과 도전으로 창의적인 글로벌 인재 양성 군산여자고등학교
2024년 11월 일정표
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  • 토요휴업일
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  • 2학년 안전체험학습
9
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  • 토요휴업일
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  • 수능고사
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  • 재량휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 토요휴업일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 설렁탕 (1.5.6.16)
    • 한우불고기 (5.6.13.16)
    • 오믈렛&케첩 (1.2.5.6.12)
    • 참나물무침 (5.6)
    • 깍두기 (9)
    • 사과
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 근대된장국 (5.6)
    • 오리불고기 (5.6.13)
    • 잡채 (5.6.10.13.18)
    • 우렁야채초무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 요거트아이스크림 (1.2.4.5.6)
  • 석식
    • 친환경차조밥
    • 크림스프 (2.5.6.13.16)
    • 파채돈까스 (1.5.6.10)
    • 알감자스팸버터구이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 오이도라지무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 한라봉주스 (13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):807.2 Kcal 탄수화물(g) : 87.7 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 35.3 비타민A(R.E) : 91.1 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.1 칼슘(mg) : 75.0 철분(mg) : 3.4<br> 칼로리(중식):852.9 Kcal 탄수화물(g) : 117.4 단백질(g) : 23.8 지방(g) : 31.7 비타민A(R.E) : 332.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 41.2 칼슘(mg) : 222.2 철분(mg) : 4.4<br> 칼로리(석식):790.0 Kcal 탄수화물(g) : 90.7 단백질(g) : 17.5 지방(g) : 40.8 비타민A(R.E) : 91.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 80.9 철분(mg) : 2.1

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