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미세먼지 등 대기오염 관련 교육 미세먼지: 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 10㎛ 이하의 입자상 물질 - 미세먼지(PM₁？) : 대기 중에 부유하는 분진 중 직경이 10㎛ 이하의 먼지 (10/1000mm 보다 작은 먼지) - 초미세먼지(PM₂？？) : 대기 중에 부유하는 분진 중 직경이 2.5㎛ 이하의 먼지 (2.5/1000mm 보다 작은 먼지) 미세먼지의 위해성 ？ 입자가 미세하여 코, 구강, 기관지에서 걸러지지 않고 몸속에 흡입됨 ？ 먼지가 몸 으로 들어오면 면역 담당 세포가 먼지 제거 - 부작용으로 염증반응 : 천식, 호흡기(폐렴, 폐암, 만성폐쇄성 폐질환, 특발성 폐섬유화 등), 심혈관계 (협심증, 뇌졸중) 질환, 조기 사망률 증가 등 2013년 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소에서 미세먼지를 1군 발암물질로 지정함. 미세먼지 예보제와 경보제 | 예보제 (대기 모델링을 이용하여 예측 발표) | 경보제 (현재의 실시간 농도 측정값 기준으로 발령) | 예보내용 | 농도별 예보등급(㎍/㎥) | | | | | 좋음 | 보통 | 나쁨 | 매우나쁨 | 예보물질 | PM10 | 0~30 | 31~80 | 81~150 | 151이상 | PM2.5 | 0~15 | 16~50 | 51~100 | 101이상 |
| 주의보 | PM10 시간당 평균농도가 PM10 150㎍/㎥ 이상 2시간 지속 PM2.5 시간당 평균농도기 PM10 90㎍/㎥ 이상 2시간 지속 | 경보 | PM10 시간당 평균농도가 PM10 300㎍/㎥ 이상 2시간 지속 PM2.5 시간당 평균농도기 PM10 180㎍/㎥ 이상 2시간 지속 |
| 확인방법 : 에어코리아 홈페이지, 모바일 앱(우리동네 대기질) | 확인방법 : 에어코리아 홈페이지 및 지자체별 문자서비스 신청 |
미세먼지 발생 시 건강수칙 ？ 장시간 실외활동 자제 - 대기오염이 높은 시간, 장소 피하기 (출·퇴근시간, 도로·공장 등) - 활동량이 커지면 호흡률이 증가하여 미세먼지 흡입이 증가하므로 외출 시에는 활동량 줄이기 ？ 외출 시 황사마스크 착용 - 식품의약품안전처가 인증한 보건용 마스크 이용하기(KF80, KF94, KF99) - 올바른 마스크 사용방법을 숙지하기 - 호흡기, 심혈관질환, 천식환자는 의사와 상의 후 사용하기 | ？ 외출 후 손, 얼굴 깨끗이 씻기 - 외출 후 미세먼지가 실내에 들어오는 것을 방지하기 위해 손발, 얼굴을 깨끗이 씻기 - 병원균을 제거하여 호흡기 감염을 예방하기 위한 올바른 손 씻기 실천하기 | ？ 수분, 과일, 채소 등 충분히 섭취하기 - 노폐물을 내보내는 효과가 있는 물을 충분히 마시기 - 항산화 효과가 있는 과일을 충분히 먹기 (과일, 채소는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 섭취) | ？ 창문을 닫아서 실외공기가 실내로 유입되는 것을 최소화하기 - 요리를 할 때 초미세먼지가 급증하므로 반드시 환풍기 작동시키기 - 청소기 대신 물걸레 사용하기 - 흡연 및 간접흡연 피하기 오존이란? 봄·여름철 햇빛이 강한 오후 2~3시에 가장 많이 발생되고, 자동차 배기가스 및 공장배출가스 등에 함유된 질소산화물(NOx), 휘발성 유기화합물질(VOCs)등이 바람이 거의 없는 상태에서 강한 태양광선으로 인해 광화학 반응을 일으켜 오존이 생성됩니다. 오존은 자극성 및 산화력이 강한 기체로 감각기관, 호흡 기관에 민감한 영향을 미쳐 호흡기나 눈이 자극 을 받아 두통 및 기침이 나고 눈이 따끔거리거나 심할 경우 폐 기능 저하 및 피부암을 발생하는 등 인체에 심각한 피해를 줄 수 있습니다. 오존예보에 따른 등급 및 행동요령 주의보 | 경보 | 중대경보 | 1시간 평균 0.12ppm이상 | 1시간 평균 0.30ppm이상 | 1시간 평균 0.50ppm이상 |
| 구분 | 행동지침 | 주의보 | ？ 실외활동 및 과격한 운동 자제 ？ 노약자, 어린이, 호흡기질환자, 심장질환자 실외활동 자제 ？ 대중교통 이용 권고 | 경보 | ？ 실외활동 및 과격한 운동 제한 권고 ？ 유치원, 학교 등 실외학습 제한 권고 ？ 노약자, 어린이, 호흡기질환자, 심장질환자 실외활동 제한 권고 | 중대경보 | ？ 실외활동 및 과격한 운동 금지 권고 ？ 유치원, 학교 등 실외학습 중지 및 휴교 권고 ？ 노약자, 어린이, 호흡기질환자, 심장질환자 실외활동 중지 권고 |
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